Записаться к косметологу
  • Био и сахарная эпиляция
  • Визаж, макияж
  • Наращивание ресниц
  • Пилинг

следите за нами в соцсетях

Реально ли похудеть с помощью одних диет?

9
22.02.13 / 13:14

А мне вот что интересно. На сайте активно пропагандируются различные диеты - яичная, белковая, углеводная, еще какие нибудь эксклюзивные звездные методики. Делятся опытом, пишут отзывы. А вот реально ли похудеть с помощью одних только диет, без фитнеса и спортивных упражнений? Например, если они по здоровью вредны? У кого какие мнения по этому поводу?

Комментарии

Все 9 комментариевКомментировать
Аватар пользователя Липа
22.02.13 / 13:43

Похудение реально - но только если вы не совсем запустили свой вес. Вообще, в идеале - реальное похудение это комплексное похудение с использованием всех возможных методик, от бабушкиных рецептов до технических новинок. Но на все это жизни не хватит.

Аватар пользователя morozova
22.02.13 / 15:19

Как реально похудеть с помощью одних диет? Ведь избавление от избытков жира - еще не все. Нужно кожу подтянуть и тонус мышцам вернуть,иначе никакого эффекта от того, что вы так долго мучились, не будет. Самая "реальная диета" - без спорта не работает

Аватар пользователя Наталка
22.02.13 / 15:57

Любая реальная диета, а не заоблачная Суперметодика, рассчитана на то, что человек, который ее использует, начинает вести здоровый образ жизни.Вы не обязательно должны стать чемпионом и добиваться олимпийских рекордов, но хотя бы бегать по утрам надо

Аватар пользователя Верунчик
22.02.13 / 17:32

Как реально похудеть на двадцать килограмм, это вам надо специальные книги читать по диетологии. И все равно на вопрос, реально ли похудеть без спорта, они вам ответят, что нереально. Это только в рекламе - съешь таблетку и сразу станешь как куколка.

Аватар пользователя Змейс
22.02.13 / 18:44

Ни одна самая эффективная и реальная диета не даст нужного эффекта без физической активности, об этом здесь уже говорили. Но хотите - попробуйте, потом нам расскажете, что такое реальное похудение и реально ли похудеть без физкультуры. А мы послушаем

Аватар пользователя Наталка
24.02.13 / 11:19

Похудение реально только с помощью движения. Физкультура не только сжигает лишний жир,но и мускулатуру подкачивает.А иначе кожа у вас обвиснет и выглядеть все это будет чрезвычайно уродливо.В общем, хочешь быть такой - тренируйся,как говорили раньше

Аватар пользователя catrya
25.02.13 / 12:19

Реальная диета так и прописывается обычно, что она эффективна, только если двигаться будешь. Поэтому если вы д хотите знать, как реально похудеть, то воспользуетесь рекомендациями врачей и диетологов. Конечно, все зависит от возраста и самочувствия

Аватар пользователя sitnikova
25.02.13 / 22:18

Любая прогрессивная реальная диета предполагает физические упражнения, это так.И хорошо, что здесь все это понимают.Невозможно добиться эффективного результата каким то одним способом, нужно приложить массу усилий для великолепной фигуры,правда ведь?

Аватар пользователя rodicheva
26.02.13 / 11:13

Рада, что мы пришли к общему знаменателю: похудеть с помощью одних диет можно, но вот привести свою фигуру в полный порядок таким способом совершенно нереально.Да и скучно будет на одних диетах то сидеть,разве не хочется на улицу выйти, погода какая!

Комментировать

Добавить комментарий

Plain text

Comment HTML

ТАКЖЕ В РУБРИКЕ

14.09.16 / 00:35
Белковое похудение 4
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают за это время оптимального веса, другие теряют вес незначительно.
14.09.16 / 00:31
Свекла для похудения 1
Свекла очень часто используется в диетическом рационе. Использование сырой свеклы разнообразно - ее употребляют в виде сока, в виде добавки к летним разновидностям холодного овощного супа, в виде салата, добавляют в маринады, соком окрашивают тесто, крем. Вареная свекла используется в борще, салатах, зарекомендовала себя как вкусный и полезный гарнир, из свеклы делают котлеты.
14.09.16 / 00:26
Похудей за месяц 1
Как похудеть за месяц, чтобы результат сохранился надолго, как похудеть за месяц, чтобы не нанести вред здоровью? Есть определенные нормы потери веса, которые позволяют сохранить красивый и подтянутый внешний вид, не нанести вреда своему здоровью. Неполноценная диета может привести к потере веса, который после окончания диеты вернется в виде больших жировых отложений при уменьшившейся мышечной массе.
14.09.16 / 00:20
Льняная мука для похудения 1
Льняная мука содержит до 50% растительного белка, большое количество клетчатки, является полезным, натуральным продуктом, который входит в рацион здорового питания, используется также льняная мука для похудения.
14.09.16 / 00:15
Медовое похудение: рецепты 2
Мед активно применяется не только в качестве вкусной добавки в чаю, выпечке и во время приготовления других блюд, но и занял достойное место в медицине и косметологии. Отзывы о медовом похудении свидетельствуют, что это отличная альтернатива жестким диетам, так как такой способ похудения не несет для организма никакого вреда.
14.09.16 / 00:06
Особенности имбирной диеты 1
Имбирная диета появилась в Древнем Китае, немного позднее ей активно пользовались в борьбе с лишним весом врачи Аюрведы. Широкую известность она получила относительно недавно, но уже успела завоевать своих поклонников. Многие наблюдают положительный эффект от приема имбирного напитка и действительно теряют лишние килограммы, поэтому стоит разобраться во всех нюансах этой методики.