Записаться к стилисту
  • Модные стрижки
  • Укладки
  • Окрашивание
  • Уход за волосами

следите за нами в соцсетях

Как заставить себя похудеть?

9
24.02.13 / 10:39

Большинство моих знакомых с пеной у рта рассказывают, как легко похудеть. А я вот не понимаю, как можно похудеть и чем себя мотивировать, уже все испробовала, получается плохо, особенно держать правильное питание на длительный срок. Кто нибудь может подсказать, как заставить себя похудеть? И как питаться, чтобы похудеть быстро?

 

Комментарии

Все 9 комментариевКомментировать
Аватар пользователя catrya
25.02.13 / 12:34

Как легко похудеть - как правило, об этом говорят в особенности те, кто на самом деле никогда не пробовал изменить себя. Их послушать и поймешь, как можно похудеть за день) Но вы неправы, нужно думать не как заставить себя похудеть, а зачем это надо.

Аватар пользователя sitnikova
25.02.13 / 22:16

Я тоже не представляю, как можно похудеть за неделю. Еще бы иногда спрашивают, как можно похудеть за день, вот это тоже без понятия. Нет, что-то конечно сбросишь, если разгрузочные дни устраивать, но потом наберешь даже больше, чтобы компенсировать.

Аватар пользователя Верунчик
25.02.13 / 22:52

Говорят, если пить воду в достаточных количествах,можно похудеть очень быстро.Только воду надо пить действительно очень много.И витамины при этом употреблять, а то водная диета из организма кальций вымывает, есть минеральные комплексы для такой диеты

Аватар пользователя Ирен
26.02.13 / 00:18

Говорите, если пить воду, можно похудеть? И на сколько можно похудеть за месяц таким способом? Вода вспомогательный ресурс для похудения, то есть, без нее никогда не обойдешься, но если не соблюдать остальные правила, то вода ни капельки не поможет.

Аватар пользователя skrypka
26.02.13 / 06:45

Да, если пить воду, можно похудеть. Смотря, сколько воды пить. И какое название темы - "как заставить себя похудеть". Не нужно насиловать организм, девушки. Ни одно насилие впрок никогда не шло, даже над самим собой. Насилие - это стресс, вот и все.

Аватар пользователя borisova
26.02.13 / 06:59

Как можно похудеть за неделю, я тоже не понимаю. Ладно,а как питаться, чтобы похудеть таким образом, кто нибудь может подсказать? И есть ли народная статистика, за сколько можно похудеть на месяц?А в то, как можно похудеть за день я не верю абсолютно

Аватар пользователя Astra
26.02.13 / 09:05

Как питаться, чтобы похудеть - вечная тема. Наверное, можно вообще не питаться, будешь легче воздуха и улетишь на небо, как воздушный шарик. Хотя нет, шарик, он же круглый.Хватит рассчитывать на сколько можно похудеть за неделю, просто берем и худеем

Аватар пользователя Липа
26.02.13 / 09:33

Да, правильно, девочки, давайте не будем себя "заставлять". Ведь все мы хотим быть красивыми, не так ли? А лишний вес и отвратительная жировая прослойка этому мешает. Подумайте только, какая замечательная жизнь нас ждет, когда мы сможем изменить тело

Аватар пользователя rodicheva
26.02.13 / 11:31

Да, мы хотим быть красивыми.И разнообразные способы похудения нам помогают этого добиться. Главное, не злоупотреблять и не превращаться в те ужасные уродливые фото, которых так много по тегу "анорексия".Мы женщины, мы красивые, мы стройные, так ведь?

Комментировать

Добавить комментарий

Plain text

Comment HTML

ТАКЖЕ В РУБРИКЕ

14.09.16 / 00:35
Белковое похудение 4
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают за это время оптимального веса, другие теряют вес незначительно.
14.09.16 / 00:31
Свекла для похудения 1
Свекла очень часто используется в диетическом рационе. Использование сырой свеклы разнообразно - ее употребляют в виде сока, в виде добавки к летним разновидностям холодного овощного супа, в виде салата, добавляют в маринады, соком окрашивают тесто, крем. Вареная свекла используется в борще, салатах, зарекомендовала себя как вкусный и полезный гарнир, из свеклы делают котлеты.
14.09.16 / 00:26
Похудей за месяц 1
Как похудеть за месяц, чтобы результат сохранился надолго, как похудеть за месяц, чтобы не нанести вред здоровью? Есть определенные нормы потери веса, которые позволяют сохранить красивый и подтянутый внешний вид, не нанести вреда своему здоровью. Неполноценная диета может привести к потере веса, который после окончания диеты вернется в виде больших жировых отложений при уменьшившейся мышечной массе.
14.09.16 / 00:20
Льняная мука для похудения 1
Льняная мука содержит до 50% растительного белка, большое количество клетчатки, является полезным, натуральным продуктом, который входит в рацион здорового питания, используется также льняная мука для похудения.
14.09.16 / 00:15
Медовое похудение: рецепты 2
Мед активно применяется не только в качестве вкусной добавки в чаю, выпечке и во время приготовления других блюд, но и занял достойное место в медицине и косметологии. Отзывы о медовом похудении свидетельствуют, что это отличная альтернатива жестким диетам, так как такой способ похудения не несет для организма никакого вреда.
14.09.16 / 00:06
Особенности имбирной диеты 1
Имбирная диета появилась в Древнем Китае, немного позднее ей активно пользовались в борьбе с лишним весом врачи Аюрведы. Широкую известность она получила относительно недавно, но уже успела завоевать своих поклонников. Многие наблюдают положительный эффект от приема имбирного напитка и действительно теряют лишние килограммы, поэтому стоит разобраться во всех нюансах этой методики.