Записаться к косметологу
  • Био и сахарная эпиляция
  • Визаж, макияж
  • Наращивание ресниц
  • Пилинг

следите за нами в соцсетях

Пауэр плэйт – рекомендую!

8
11.02.14 / 16:25

Это такой тренажер, на котором вообще ничего не надо делать, и в то же время можно очень хорошо подтянуть мышцы!

А я, к тому же, еще и похудела немного, и улучшила самочувствие! При этом пользуюсь пауэр плейтом не часто, бываю у подруги пару раз в неделю. Она шутит, что я не к ней в гости хожу, а к ее тренажеру! Но я, и правда, не отлыниваю и навещаю ее теперь регулярно.

Так что всем рекомендую!

Комментарии

Все 8 комментариевКомментировать
Аватар пользователя ирунчик
11.02.14 / 18:12

Мне тоже нравится, но у нас центр на него разорился. Я тоже отметила: общий тонус и легкий эффект похудения.  Причем занимаюсь три раза в неделю по тридцать минут, правда, с тренером.

Аватар пользователя малиночка
11.02.14 / 19:09

А зачем там тренер? Я думала там такая платформа, на которой просто стоишь, и тебя трясет. А там вообще за счет чего худеешь? 

Аватар пользователя ледиджаз
18.02.14 / 12:46

Мне еще тренер объяснял, что очень важно, что происходит механическое воздействие на скелет человека, это очень важно.

Аватар пользователя шапочка
19.02.14 / 19:38

Там достаточно большой комплекс упражнений, мы даже фитбол используем. Но результат мне очень нравится. Скоро начну заниматься сама.

Аватар пользователя Ираида
20.02.14 / 16:47

Я в принципе стала лучше себя чувствовать, а на тренажере занимаюсь не больше пятнадцати минут при посещении спортзала.

Комментировать

Добавить комментарий

Plain text

Comment HTML

ТАКЖЕ В РУБРИКЕ

14.09.16 / 00:48
Аквааэробика для похудения 1
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в воде, сопровождающиеся приятной музыкой.
14.09.16 / 00:42
Аэробика для похудения для начинающих 2
Аэробика для похудения для начинающих – это ряд упражнений, которые состоят из бега, прыжков, танцевальных движений, движения выполняются в определенном ритме под музыку. Аэробика для похудения дома для начинающих – это классическая аэробика, с которой начинается знакомство с миром аэробики. В настоящее время существует большое количество разновидностей аэробики: степ, резист А-бол, слайд, аквааэробика, танцевальные виды аэробики, силовые виды аэробики для похудения и другие виды аэробики.
11.09.16 / 13:37
Лучшие тренажеры для похудения 0
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не запутаться в таком разнообразии тренажеров, следует выделить основные их виды и то, на какие части тела они влияют. Как же правильно похудеть на тренажерах, не оказывая пагубного влияния на общее состояние здоровья?
11.09.16 / 13:29
Велотренажер для похудения 0
Велотренажер относится к одним из самых безопасных видов кардиотренажеров. Выглядит он как обычный велосипед, но колеса на нём отсутствуют, он неподвижен. Если перечитать отзывы, то окажется, что используя велотренажер, похудела не одна тысяча женщин и мужчин.
11.09.16 / 13:14
Эллиптический тренажер: похудеть быстро 1
Эллиптический тренажер - это своего рода комбинация велосипеда, степпера и беговой дорожки. Такие тренажеры были разработаны специально для тренировок профессиональных спортсменов еще в 1995 году, а уже в 1998 году на рынке появились те модели, которые можно использовать в домашних условиях.
08.09.16 / 15:18
Беговая дорожка для похудения 0
На сегодняшний день проблема лишнего веса является крайне распространенной для целого поколения, а не отдельно взятого мужчины или женщины. К избыточному весу приводит масса факторов. Особенно остро к проблеме лишних килограммов относятся представительницы прекрасного пола. Трудно отыскать хотя бы одну женщины, не сидевшую на диете. В целом, это эффективный способ борьбы с лишним весом, так как в большинстве случаев его появление становится следствием переедания. Однако не стоит забывать, что избыточный вес может появляться и по причине недостаточного расхода усвоенных организмом калорий. В данном случае справиться с ними лучше всего помогут занятия на беговой дорожке.