Записаться к стилисту
  • Модные стрижки
  • Укладки
  • Окрашивание
  • Уход за волосами

Что делать, чтобы уменьшить грудь

0
Махаон _
11.12.14/12:55
     
Что делать, чтобы уменьшить грудь
Большая грудь – это желанный для почти каждой женщины подарок природы. Но так думают обычно те, кого этим подарком обделили. От обладательниц же пышного бюста часто можно услышать: «Хочу уменьшить грудь». Соблазняют также фотографии и отзывы тех, кто делал уменьшение груди. Способов есть много, и в каждом случае они подбираются индивидуально.

Пышный бюст – это далеко не всегда гордость. Иногда он выступает самой проблемной зоной тела, обуславливая нарушение осанки, больные плечи, болезненности в шее и спине. Ко всему этому подключаются психологические проблемы из-за излишнего внимания и невозможности подобрать понравившуюся одежду. Если вы думаете, можно ли уменьшить размер груди без операции, то эта статья именно для вас.

Выбор правильной одежды

Неправильно подобранные элементы гардероба могут части тела, которые нужно скрыть, наоборот, выделить. Потому если женщина озадачивается вопросом, как можно уменьшить размер груди, нужно начать с тщательного подбора одежды. Нужно обратить внимание на дизайн, цвет, фасон, форму и декольте ваших нарядов. Оптический обман – это лучший выход, когда дело касается выбора гардероба.

Способы уменьшения груди при помощи нарядов:

  • Верх нужно выбирать темных оттенков, которые сделают вас более стройной.
  • Откажитесь от шейных воротников, поло, вырезов в форме замочной скважины, которые значительно увеличивают размер бюста.
  • Отдайте предпочтение V-образным вырезам и широкому и низкому декольте.
  • Широкие рисунки больших размеров также сделают бюст визуально больше. Потому, если думаете, как можно уменьшить грудь зрительно, выбирайте кофточки и платья темных цветов с минимумом принтов, полос и пр.
  • Важно также сочетание элементов одежды. Нижняя часть гардероба должна быть удлиненной и легкой. Верх – это майки с короткими рукавами или кофточки, где плечи полуоткрыты.
  • Избегайте слишком приталенных топов и платьев.

Если думаете, что сделать, чтобы уменьшить грудь, вам также стоит избегать имперского стиля при выборе одежды.

Бюстгальтер – залог аккуратной груди

Лифчик – это предмет гардероба, который также может значительно повлиять на визуальный объем  груди. Его размер должен подходить вам идеально. Не нужно брать бюстгальтер меньший по размеру, ища способы уменьшения груди.

Иногда женщины прибегают к такой хитрости, как использование двух бюстгальтеров сразу. Это действительно дает эффект меньшей по размеру и подтянутой груди, но и может вызывать боли в голове и спине, а порою и чувство удушья. Так что следует выбрать, что важнее: внешний вид или самочувствие. Сегодня продается множество качественных бюстгальтеров, которые смогут поддерживать грудь и не обременять вас дополнительными заботами и неприятностями.

Можно ли уменьшить грудь при помощи массажа или спорта?

Массаж – это очень эффективный способ уменьшить пышный бюст. Правильная техника не только активизирует циркуляцию крови, но и сделает грудь более упругой и подтянутой.

Вот уж где можно уменьшить грудь, так это в спортзале. Можно, конечно, заниматься собой и дома. Регулярные физические нагрузки на грудные мышцы в виде, например, упражнений с гантелями или отжиманий от пола или стены, позволят вам через пару месяцев достичь хороших результатов. Высокую эффективность для уменьшения бюста имеют и кардиотренировки. Важно в процессе занятий спортом носить специальный лифчик.

Кроме массажа и спорта можно также использовать эфирные масла для уменьшения размера груди. Кроме того, обратите внимание на свой вес. Правильное питание поможет уменьшить отложения жира, в том числе и в груди. Употребляйте побольше злаков, фруктов и овощей, минимизируйте жирную пищу.

Лечь под нож пластического хирурга можно успеть всегда. Попробуйте для начала самостоятельно уменьшить грудь. Занимайтесь собой – и результат не заставит вас ждать! 

0
27027
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
19.04.17/12:46 Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
По силе эмоционального воздействия мало что может сравниться с женским взглядом. Прекрасные глаза любимой способны вдохновить на подвиг, ради них мужчины готовы терпеть капризы и сложный характер...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.17/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...

ОПРОС

Все мы стремимся к совершенству. А чего не хватает вам? Давайте откровенно ответим на вопрос «Я мечтаю о…»

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ