Записаться к стилисту
  • Модные стрижки
  • Укладки
  • Окрашивание
  • Уход за волосами

Диета по слюне и крови

0
Якиман Ка
18.03.16/13:11
     
Диета по слюне и крови
Существует специально разработанный график питания, при котором создается определенный режим использования продуктов, с учетом их количества, состава, способа кулинарной обработки и интервалов между едой. Современными диетологами предлагается диета по слюне и крови. Челябинск – город, в котором диетологи при назначении диеты подбирают продукты, рекомендованные конкретному человеку по анализу слюны и крови.

Стоит помнить, что наличие лишних килограммов несет  угрозу здоровью. Когда у человека имеется лишний вес, то теряется жизненная активность, появляется усталость, нарушаются функции внутренних органов. Вследствие этого возникают опасные болезни. Чтобы избавиться от избыточного веса и поддерживать стройность на протяжении длительного времени, важно жить активно, следовать правилам качественного  питания и соблюдать наиболее оптимальную диету. По мнению некоторых диетологов, чтобы подобрать правильно диету, необходимо ориентироваться на анализ слюны и крови.

 

Анализ слюны

Слюна – бесцветная, прозрачная жидкость,  которую вырабатывают слюнные железы. Слюна увлажняет полость рта и обеспечивает восприятие вкуса. Слюна обладает мощным бактерицидным действием, защищает зубы от повреждений. Содержащиеся в слюне ферменты участвуют в расщеплении углеводов. Процесс начинается в ротовой полости.

При недостаточном количестве  жидкости в организме слюнные железы прекращают вырабатывать секрет. Следствием этого является сухость рта, появляется жажда. Изменение химического состава слюны предрасполагает к образованию зубного камня. При снижении секреции слюны усиливается риск поражения зубов кариесом.

Анализ слюны – современный метод диагностики, используемый для определения инфекций. Слюна – это биологический материал для проведения тестов ДНК.

Насколько эффективен анализ слюны и сможет ли он заменить анализ крови при подборе диеты? Ведущие диетологи России активно работают в этом направлении. На сегодняшний день популярна диета по слюне и крови. Челябинск и другие города Российской федерации открывают медицинские центры, разрабатывающие программы правильного питания.

С помощью исследования слюны можно обнаружить дисбактериоз ротовой полости, что свидетельствует о наличии патологии желудочно-кишечного тракта. По составу жирных кислот, содержащихся в слюне, определяется причина заболевания и назначается лечение.

Перед прохождением анализа нельзя полоскать рот, чистить зубы, кушать, жевать жвачку.

Анализ слюны с целью похудения позволяет выявить гормональный дисбаланс в организме и проблемы в функционировании органов. Это позволяет определить факторы, мешающие похудению. На основе результатов анализа слюны составляется определенная диета.

 

Диета по слюне

При подборе продуктов для похудения обращается внимание на имеющиеся заболевания и инфекции.  Диета по слюне и крови (Челябинск – город, в котором диетологи исключают из рациона запрещенные продукты) подбирается  индивидуально. Это позволяет следить за рационом питания и применять сбалансированное меню, направленное на снижение веса или  борьбу с хроническими болезнями.

 

Группы крови

Группа крови – определенный набор свойств эритроцитов, передающийся по наследству. Группа крови формируется на начальном этапе внутриутробного развития и остается постоянной на протяжении жизни.

Обозначение группы крови принято латинскими буквами: большая буква – вид антигена, маленькая – наличие агглютининов.

 

·         Первая группа (О) – отсутствуют антигены, но есть два агглютинина (альфа и бета)

·         Вторая группа (А) – наличие в эритроцитах А-антигена и бета агглютинина в плазме

·         Третья группа (В) -  В-антиген есть в эритроцитах и альфа агглютинин в плазме

·         Четвертая группа (АВ) – оба антигена, А и В, не имеет агглютининов

 

Диета по крови

Согласно последним исследованиям, люди со свойственной им группой крови имеют персональные предпочтения в еде. На сегодняшний день во многих российских городах популярна диета по крови. Челябинск не исключение. Диета по крови – главное достижение диетологов.

У каждого человека своя группа крови.  При разработке диеты по крови учитывается клеточное строение организма, поэтому употребление идентичных продуктов неодинаково влияет на здоровье людей, группа крови  которых отличается. Кому-то продукты спровоцируют потерю лишних килограмм, другому – набор веса. Цель диеты по группе крови – возможность похудения естественным образом, плавно, без вреда для организма. Благодаря правильному питанию человек добивается желаемого результата.

Первая группа крови. Отмечается, что люди, имеющие первую группу крови, наделены крепкой пищеварительной системой и мощными защитными силами организма. Увеличение активности этих систем иногда провоцирует аллергические реакции. Поэтому при составлении меню следует это учитывать. При составлении меню важно использовать:

·         мясо красных сортов

·         печень

·         зелень, йодированную соль

·         морепродукты, морские водоросли

·         чай из мяты, шиповника, липовый отвар, настой из листьев малины

·         красное  вино

 

Желательно отказаться от кофе и крепких алкогольных напитков. Ограничить употребление цитрусовых, сахара, картофеля и кукурузы. Для поддержания физической формы рекомендован бег, плавание.

Вторая группа крови. Людям со второй группой крови ближе вегетарианский тип питания. Допускается употребление небольшого количества мяса – курица, индейка. Желательно употребление  кисломолочных продуктов: кефир, ряженка, творог, сыр. Уместны яйца, бобовые, все виды круп, оливковое масло. Нежелательные продукты:

·         соленая рыба

·         помидоры

·         картофель

·         капуста

·         кислые ягоды

·         специи

·         маринады

 

Спортивные увлечения должны быть умеренными, например йога.

Третья группа крови. Представители с третьей группой крови неприхотливы в еде. В категорию запрещенных продуктов входят:

·         морепродукты

·         томаты

·         арахис

·         кукуруза

·         куриное мясо

Виды спорта следует выбирать активные, такие как теннис, прогулки на велосипеде.

Четвертая группа крови. Людям с данной группой рекомендовано:

·         мясо (кроме красных сортов)

·         речная рыба

·         нежирные сорта сыра

·         грецкие орехи, арахис

·         сладкие фрукты

·         крупы (исключение составляют кукурузная и гречневая каши)

·         кофе

·         зеленый чай

·         небольшое количество вина и пива

 

Чтобы улучшить состояние здоровья и избавиться от накопленных килограммов, важно подобрать правильный рацион питания. Придерживаясь простых правил, вы поддержите физическую форму. Поможет вам в этом диета по крови. Челябинск, Москва – города, где уже есть медицинские клиники, занимающиеся вопросами правильного питания. 

0
5476
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Коррекция и окрашивание бровей и ресниц. Как стать неотразимой?
30.09.16/15:42 Коррекция и окрашивание бровей и ресниц. Как стать неотразимой?
Не случайно люди при встрече смотрят друг другу в глаза. Именно открытый взгляд способен поведать о человеке многое. Немаловажную роль в выражении эмоций играют брови, а ресницы придают особое...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Как Алла Пугачева похудела
04.08.16/19:59 Как Алла Пугачева похудела
Сегодня, когда лишние килограммы являются одной из основных больных тем для женского населения, примером реальной возможности похудеть всё чаще выступают звезды эстрады и кино. Таким примером стала и...

ОПРОС

Про коготки. Летом особенно актуальны хорошо выполненные маникюр и педикюр. А какой уход за ногтями предпочитаете вы?

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ