Записаться к косметологу
  • Био и сахарная эпиляция
  • Визаж, макияж
  • Наращивание ресниц
  • Пилинг

Домашнее обертывание: рецепты и нюансы

0
     
Домашнее обертывание: рецепты и нюансы
Процесс снижения веса и избавления от лишних жировых отложений возможен не только при использовании изнуряющих диет и физических нагрузок. Правильное питание поможет очистить организм изнутри, упражнения и занятия спортом позволят создать мышечную основу, а косметические процедуры позволят скрыть неприятные дефекты и восстановить упругость кожи, закрепив результат.

Существует большое количество рецептов обертывания для похудения, которые используют в профессиональных спа-центрах и клиниках эстетической медицины. Уточнив компоненты, необходимые для подготовки смеси, вы сможете повторить мероприятие самостоятельно, избежав лишних финансовых затрат и завися только от своих пожеланий и предпочтений. Проведение процедуры дома имеет ряд преимуществ: вы можете использовать ингредиенты, которые всегда под рукой, не заботиться о необходимости успеть в салон к определенному времени и забыть о своих комплексах и предрассудках, ведь дома стесняться некого. Рецепты обертывания для похудения не являются секретом, и вы найдете их большом количестве на просторах интернета. Прежде чем приступить к обертыванию, стоит учесть некоторые детали.

Алгоритм действий при похудении с помощью обертывания

Когда мероприятие проводится в косметологическом салоне, его разделяют на четыре этапа, и все те же самые действия вы легко сможете повторить в дома. Первым делом необходимо принять горячий душ или ванну, с помощью которой раскроются кожные поры, смоются загрязнения и омертвевшие частички эпителия. После непродолжительного массажа на тело наносят смесь, созданную по популярным рецептам обертывания для похудения. Основу маски составляют лечебная грязь или глина, ламинария, кофе или шоколад, мед. Затем следует равномерное распределение смеси по поверхности проблемных участков, бока и живот оборачиваются пищевой пленкой, которая должна плотно прилегать к телу. Использование эффективных составов позволяет замедлить темп теплоотдачи и увеличить выход лишней жидкости вместе со шлаками и токсинами. В салонах клиента укрывают термоодеялом или одевают в термоодежду, а экспериментируя с рецептами обертывания для похудения в домашних условиях возьмите шерстяной плед, теплый халат или толстый шарф. Необходимо соблюдать время проведения процедуры. Оно составляет 30-50 минут, за которые вы можете отдохнуть, находясь в пассивном состоянии. По истечении времени маску можно смыть теплой водой. В финале процедуры вы ощутите, насколько нежной и приятной стала кожа живота и боков. Чтобы закрепить этот результат, можно нанести на поверхность хороший крем.

Эффективные рецепты обертывания для похудения и комплексное проведение процедуры рекомендуют в следующих случаях:

  • Если наблюдаются излишки жировых отложений
  • Очевиден целлюлит
  • Есть необходимость в корректировании состояния кожных покровов, избавлении от растяжек, морщин и дефектов, появляющихся с возрастом

Если вы знаете, что ваш организм предрасположен к аллергическим реакциям, не используйте ингредиенты-возбудители, способные спровоцировать их.

Обертывание для похудения в домашних условиях, рецепты которого вы мечтаете опробовать, лучше не проводить в следующих случаях:

  • Если вы беременны или идет период лактации
  • Диагностированы заболевания сердечно-сосудистой системы
  • Присутствуют опухоли или новообразования
  • Недавно проводилось лечение гинекологических или кожных заболеваний
  • Категорически противопоказано проведение мероприятия при варикозе и гипертонии

Домашнее обертывание для похудения: рецепты

Если вы хотите, чтобы проводимая косметологическая процедура принесла максимальный эффект и в процессе не возникло неприятностей, лучше использовать проверенные рецепты и советы опытных специалистов. Наиболее результативными оказываются мероприятия, проводимые с использованием горчицы, меда, уксуса и кофе.

  • Сочетание меда и горчицы помогает избавиться от накопленных в организме шлаков и токсинов и обогатить кожные покровы микроэлементами. Особенность горчицы заключается в том, что она ускоряет циркуляцию крови, повышает теплоотдачу и приводит к максимально интенсивному похудению. Для приготовления состава потребуется мед густой консистенции, который можно будет растопить на водяной бане. Горчицу можно немного разбавить водой, используя порошковый состав. Ингредиенты смешивают и оставляют в темном месте на сутки. Обратите внимание: при первом обертывании достаточно небольшого количества горчицы, с проведением повторных мероприятий ее количество увеличивают. Процедуру с использованием этих ингредиентов проводят в течение 15-20 минут. Сеансы нужно чередовать с 3-4 днями отдыха, а полный курс включает в себя 15 процедур.

  • Обертывание с использованием уксуса проводят при наличии пищевой пленки, простыни и теплых одеял. Шестипроцентный яблочный уксус разбавляют водой в соотношении 1:1, увлажняют им простыню и оборачиваются мокрой тканью. Поверх нее наматывают пленку и укутываются теплым одеялом. Первым ощущением станет легкая прохлада, далее будет становиться теплее и повысится потоотделение. Повысить эффективность этого рецепта можно, употребляя горячий чай с малиной. Первая процедура должна занимать около получаса, а затем время можно увеличивать, доводя до двух часов. После смывания лучше нанести антиварикозный крем, чтобы избежать неприятных последствий.

Интересными рецептами являются следующие вариации: мед и корица, мед в сочетании с имбирем, голубая глина. Хорошо влияет на состояние кожи смесь на основе оливкового масла. В нее можно добавить ламинарию, шоколад, корицу и другие ингредиенты, в зависимости от того, какого эффекта вы хотите добиться.

Очень актуальным является рецепт с использованием молотого кофе. Его смешивают с оливковым маслом в любых пропорциях и обрабатывают ей проблемные зоны. Чтобы смесь не смазывалась и не текла, тело лучше обмотать пленкой на несколько сантиметров выше нанесенной массы. Такое обертывание занимает полтора-два часа и его необходимо повторять каждые два дня, проведя около 12 сеансов.

Советы для результативного похудения

Занимаясь самостоятельным проведением косметологических процедур, учитывайте некоторые нюансы, которые позволят добиться успеха быстрее.

  • Достижение желаемого эффекта возможно только вкупе с соблюдением некоторых рекомендаций. Если в приготовлении смеси вы используете готовые продукты, старайтесь выбирать товары, произведенные одной компанией.
  • Чтобы увеличить эффект обертываний, принимайте ванны с морской солью. Они позволяют очистить кожу от ороговевших элементов и вывести лишнюю жидкость из организма.
  • Кремы против целлюлита лучше использовать в первой половине дня.
  • Привычное обертывание пленкой можно заменить на альтернативный вариант: нанесите маску и лягте в ванну, температура воды в которой будет равна 37-38 градусам. Этот способ позволит очистить потовые протоки и ускорить кровообращение. Клетки насыщаются кислородом и полезными веществами.
  • Предпочитая глину, смешивайте состав в стеклянной или фаянсовой посуде и разбавляйте массу минеральной или талой водой.

 

0
3023
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Эффективные методы лечения рубцов
04.08.16/11:10 Эффективные методы лечения рубцов
Наличие рубцов – проблема не только эстетическая, но и, в некоторых случаях, функциональная (из-за посттравматических рубцов на определенных участках кожи возможны такие последствия, как неполное...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Что эффективнее - биодобавки или средства с коллагеном?
29.03.18/16:08 Что эффективнее - биодобавки или средства с коллагеном?
Нельзя сказать, что лучше для здоровья кожи и волос – биодобавки или средства с коллагеном. И хотя споры идут насчет того, что эффективнее, такая формулировка некорректна. Как у биодобавок, так и у...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.16/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...

ОПРОС

Какие виды пластических операций Вы считаете самыми странными?

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ