Записаться к стилисту
  • Модные стрижки
  • Укладки
  • Окрашивание
  • Уход за волосами

Домашний уход за кожей лица: советы косметологов

15
     
Домашний уход за кожей лица: советы косметологов
Прочитав статью, вы узнаете, как правильно ухаживать за кожей разных типов, чем отличается домашний уход за кожей лица от профессионального, что лучше выбрать — набор для ухода за кожей одной серии или разные продукты, а также найдете ответы на многие другие вопросы.

В школе нам не задавали рефераты на тему «Уход за кожей». И, наверное, зря. Ведь умение поддерживать кожу в порядке — это целое искусство: все, кто знают секреты макияжа и ухода за кожей и умело ими пользуются, дольше остаются молодыми и красивыми.

Речь не только о понятии «личная гигиена»: уход за кожей предполагает намного больше, чем просто очищение. Многие исследования доказывают, что красивые люди более успешны в личной жизни и в карьере — неужели умение ухаживать за собой не так важно, как школьный курс географии или физики? Давайте наверстывать упущенное.

Ежедневный уход за кожей лица

И макияж, и уход за кожей помогают нам оставаться красивыми. Но если макияж можно делать не каждый день, правила дерматологов-косметологов гласят, что уход за кожей должен быть ежедневным — безо всяких выходных!

Важна правильно подобранная косметика: уход за кожей лица и тела должен проводиться с помощью средств, подходящих именно вам. Бывает сложно найти такое средство, но потраченное время стоит того.

Базовый гигиенический уход за кожей — очищение, тонизирование и увлажнение. Эта трехэтапная система по уходу за кожей помогает поддерживать свежий цвет лица, а также предотвращает шелушения, воспаления и ранние морщины.

Базовый набор для домашнего ухода за кожей:

  • пенка, гель или молочко для умывания;
  • лосьон, тоник, термальная или цветочная вода;
  • увлажняющий и защитный крем с SPF не менее 10.

На заметку. Обратите внимание: грамотный гигиенический уход за кожей лица не предполагает использование мыла.

Очищение

Гигиенический уход за кожей — это использование гелей, пенок, муссов для умывания и других средств.

Обладатели сухой кожи лица нередко выбирают для ежедневного ухода молочко. Такая косметика по уходу за кожей лица отлично подходит всем, кто предпочитает редко контактировать с водой. При зимнем уходе за кожей лица, вне зависимости от типа, также хорошо показали себя различные системы умывания маслом.

Откажитесь от иссушающих кожу гелей и мыл хотя бы на зимний сезон.

Тонизирование

Ежедневный уход за кожей лица обязательно должен включать тонизирование. Что выбрать — тоник или лосьон — особого значения не имеет. Важно, чтобы средство обеспечивало комплексный уход за кожей лица: удаляло остатки очищающего средства, успокаивало, восстанавливало рН и подготавливало к нанесению крема или сыворотки.

Нанесение крема: увлажнение, питание и защита

Бытует мнение, что увлажняющий крем для ухода за кожей необходим только при выраженной сухости. Это неправда: влага нужна коже любого типа. Базовый уход за кожей и личная гигиена предполагают нанесение крема.

Для зимнего ухода за кожей лица в магазинах продают защитные кремы. Они нужны, если вы собираетесь проводить долгое время на улице. Если же вам нужно только дойти от дома до автобуса, а затем в течение нескольких минут — до работы, то подойдет и обычный увлажняющий крем для ухода за кожей. И зимой, и летом наносите его не позднее чем за 30 минут до выхода из дома.

Защита от солнца

Доказано, что основная причина старения кожи — это воздействие ультрафиолета. Чтобы обеспечить антивозрастной уход за кожей, круглый год (!) пользуйтесь кремами с SPF-фильтром не ниже SPF10 — зимний уход за кожей также предполагает использование средств с солнечными фильтрами.

Особенно важен солнцезащитный антивозрастной уход за кожей, когда выпал снег или вы отдыхаете на горнолыжном курорте — снежный покров отражает UV-лучи и удваивает их воздействие на кожу. Даже если декоративная косметика содержит SPF-фильтр и макияж защищает от солнца, при уходе за кожей необходимо дополнительно использовать с/з средства.

Если вы хотите, чтобы уход за кожей был эффективным, не забывайте о личной гигиене. Постарайтесь как можно реже касаться лица руками в течение дня. Если у вас жирная кожа, не вытирайте кожные выделения ладонями, а пользуйтесь бумажными салфетками.

Не опирайтесь лицом на руку. Во-первых, так вы переносите бактерии с рук на лицо. Во-вторых, в этой позе вы растягиваете кожу и создаете морщины.

Дополнительный уход за кожей лица

Домашний набор для ухода за кожей должен также включать средства для глубокого очищения и увлажнения. Конечно, профессиональный уход за кожей лица более эффективен (только в косметологической клинике можно действительно разгладить морщины или избавиться от рубцов после акне), но даже дома вы можете помочь коже выглядеть лучше.

Глубокое очищение

Механические скрабы и химические пилинги для ухода за кожей лица в домашних условиях помогают глубоко очистить поры и удалить омертвевшие клетки.

Домашние маски с фруктовыми кислотами, а также пилинги-скатки не царапают кожу, в отличие от скрабов. Замените скрабы средствами с фруктовыми кислотами.

Маски

Основные типы масок: очищающие, увлажняющие, осветляющие, успокаивающие. Рекомендации по уходу за кожей, как правило, предполагают использование различных масок. Для сухой кожи это, в основном, увлажняющие и успокаивающие маски, для жирной — плюс очищающие. Программа правильного ухода за кожей лица предполагает использование масок по вечерам.

Правила ухода за кожей с помощью масок:

  • не наносите средство на область над верхней губой и вокруг глаз;
  • делайте очищающие маски для жирной кожи не реже 1 раза в неделю, увлажняющие — 2–3 раза;
  • любые маски наносите только после глубокого очищения (пилинг-ухода);
  • придерживайтесь системы по уходу за кожей, то есть делайте маски регулярно, а не время от времени;
  • рекомендации по уходу за кожей предполагают, что очищающие маски проводятся на распаренной коже;
  • маски домашнего приготовления для ухода за кожей лица лучше не хранить, а наносить сразу после приготовления;
  • смывать маски нужно спонжем — так вы меньше растягиваете кожу, обеспечиваете дополнительный пилинг-уход, а также стимулируете микроциркуляцию крови;
  • чтобы усилить действие маски и обеспечить правильный уход за кожей лица, сразу после того, как смыли маску, протирайте лицо тоником. Водопроводная вода не полезна коже, а тоник смывает ее.

Тонкости и советы по уходу за кожей

Шелушение и мелкие морщины

Чтобы предотвратить появление шелушений, обеспечьте комплексный уход за кожей лица. Он включает регулярное применение дневного и ночного крема, а также увлажняющие маски. И никаких спиртосодержащих тоников! Это касается косметики по уходу за кожей и сухого, и жирного типа.

Так как недостаток влаги вызывает мелкие морщины, то увлажняющие маски — это часть комплексного антивозрастного ухода за кожей лица.

Раздражения

Покраснения может вызывать некачественная косметика и компоненты-аллергены. Если вы начинаете пользоваться новой косметикой по уходу за кожей, даже если производитель рекомендует приобретать сразу всю серию, сначала попробуйте один продукт и оцените реакцию. Затем вводите остальные средства.

Хотя у мужчин эпидермис толще, чем у женщин, но мужской уход за кожей — это частое бритье, после которого лицо регулярно воспаляется. Поэтому, мужской уход за кожей предполагает использование успокаивающих гелей и бальзамов после бритья, например на основе алоэ вера.

Черные точки

Комедоны, или черные точки, — это кожное сало, которое выходит на поверхность кожи и загустевает, подсыхает и окисляется из-за контакта с воздухом — из-за этого темнеет и выглядит как черная точка. Множество рекомендаций и рецептов по уходу за кожей с комедонами можно найти в интернете. Но чтобы избавиться от черных точек, правильная программа ухода за кожей лица должна включать распаривание. Если пропустить этот этап, никакая глина и другие компоненты не вытянут «грязь» на поверхность. Этот совет по уходу за кожей с комедонами действует в случае с использованием скрабов, масок и другой косметики.

Домашняя косметическая программа ухода за кожей лица может включать использование простокваши, обезжиренного творога или кефира — эти продукты отшелушивают верхний слой эпидермиса. В результате загустевшему кожному жиру легче выйти и, соответственно, кожа эффективней очищается от черных точек.

При уходе за мужской кожей против черных точек эффективны щеточки и специальные полотенца для умывания. Как правило, они идут в наборе с гелем для умывания.

Широкие поры

Кожный жир, накапливаясь в сальных железах, растягивает их. После косметического ухода за кожей и удаления черных точек на лице часто видны углубления. Уменьшить в домашних условиях их можно лишь на короткое время с помощью стягивающей маски. Эффект где-то на полгода даст салонный пилинг Rose de Mer, алмазная шлифовка или микродермабразия.

Салонные процедуры: обязательно ли ходить к косметологу?

Вместо того чтобы искать в интернете реферат «Уход за кожей», обратитесь к дерматологу. Уход за кожей — это наука: чтобы иметь красивую, здоровую и молодую кожу, необходим грамотный подход.

Профессиональный уход за кожей лица отличается от домашнего. Процедуры, выполняемые на салонных аппаратах для ухода за кожей, действуют более интенсивно и дают более длительный и выраженный результат. Если у вас намечается важная дата и вам необходимо выглядеть на все 100, запишитесь на прием к косметологу-дерматологу. Система по уходу за кожей подбирается специалистом в зависимости от типа и состояния кожи.

Можно приобрести аппарат для ухода за кожей, который предназначен для использования дома. Но все же лучше отдаться в руки профессионалов: опытный косметолог контролирует и глубину воздействия, и результат процедуры. Чтобы получить действительно хороший эффект с помощью аппаратов для ухода за кожей, нужно отлично понимать процессы, происходящие в коже — один и тот же аппарат дома и в руках косметолога даст разный результат.

Если вы решили сделать домашнюю маску…

Чтобы знать, какие кремы, рецепты масок полезны для ухода за кожей, нужно научиться разбираться в компонентах. Зная основные ингредиенты и их свойства, вы сможете подобрать эффективные маски и кремы. Взглянув на рецепты по уходу за кожей, вы можете добавить или заменить какой-то компонент, чтобы пополнить свою коллекцию и все же написать для себя реферат «Уход за кожей», который упустила школьная программа.

Видео на тему «Уход за кожей лица»

Как провести косметический уход за кожей, помогут советы косметологов из видео «Уход за кожей лица зимой»:

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=fgyHnZDLGNo

Каких правил ухода за кожей придерживаться после окончания морозов, вы узнаете из видео «Уход за кожей лица весной»:

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=Aw46g_g8qDo

Надеемся, этот материал поможет Вам правильно ухаживать за кожей лица. Будьте красивыми!

15
24802
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
19.04.17/12:46 Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
По силе эмоционального воздействия мало что может сравниться с женским взглядом. Прекрасные глаза любимой способны вдохновить на подвиг, ради них мужчины готовы терпеть капризы и сложный характер...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.17/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...

ОПРОС

Про коготки. Летом особенно актуальны хорошо выполненные маникюр и педикюр. А какой уход за ногтями предпочитаете вы?

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ