Записаться к стилисту
  • Модные стрижки
  • Укладки
  • Окрашивание
  • Уход за волосами

Идеальная форма груди - в чем секрет?

9
Судина Миссис
30.05.13/09:11
     
Идеальная форма груди - в чем секрет?
Какая форма груди правильная? Любая – если она устраивает свою обладательницу. А что делать, если вам кажется, что у вас некрасивая форма груди?

Не все можно изменить, не прибегая к пластическим операциям, но самая необычная форма груди будет выглядеть привлекательной, если ухаживать за ней и соблюдать несколько простых правил.

Уход за формой груди

Размер и форма груди индивидуальны и во многом зависят от толщины подкожного жирового слоя. Кроме того, форма и размер груди отчасти зависят от гормонального фона и колебаний веса женщины. Если вы часто худеете, а потом набираете вес, грудь может обвиснуть, потому что кожа теряет упругость и появляются растяжки.

Найдите свой оптимальный вес и старайтесь удерживаться в нем: допустимы колебания веса в пределах 1-2 килограмм. Также форма груди меняется во второй половине менструального цикла – накапливание жидкости в организме может вызывать увеличение груди. На объем влияет и прием гормональных противозачаточных средств.

По данным социологических опросов примерно половина женщин считает, что у них некрасивая форма груди и хотели бы изменить ее. Для этого существует множество способов – от различных способов медицинской коррекции формы груди до средств, дающих чисто визуальный эффект изменения размера и формы груди: накладки, специальные бюстгальтеры. Отдельно идут лифтинг-кремы и другие косметические средства. Некоторых женщин волнует также форма сосков груди, их внешний вид, – как самих сосков (выступающей части), так и ареолы.

Проблемы с формой сосков груди могут быть наследственными или возникнуть после родов. Форму сосков груди также можно корректировать различными процедурами или хирургическим путем.

Форма и размер груди притягивают взгляды...

Как позаботиться о привлекательности того, чем наделила вас природа? Для поддержания правильной формы груди необходимы уход и питание. А чтобы ваши формы радовали вас и окружающих долго, заботиться о них нужно смолоду.

В самой груди мышц нет, но не стоит думать, что физические упражнения никак не влияют на привлекательность формы груди. Молочные железы поддерживаются грудными мышцами, и упражнения для этих мышц помогут сохранить правильную форму груди или даже восстановить форму груди после кормления.

Придать груди красивую круглую форму помогут отжимания и подъемы гантелей. Еще одно простое упражнение можно выполнять где угодно, если у вас найдется пара свободных минут. Сведите руки перед собой – локти в стороны, ладони соприкасаются. Как можно сильнее надавите ладонями друг на друга, чтобы напряглись все мышцы рук и грудной клетки. Досчитайте до пяти и расслабьтесь. Повторите 5-10 раз.

Великолепного положительного эффекта для сохранения идеальной формы груди можно добиться с помощью ванн с морской солью. Эта приятная процедура помогает подтянуть и укрепить кожу груди, а кроме того, благотворно влияет на весь организм.

Если вы не всегда можете найти время для принятия ванн, не менее благотворно на форму груди можно воздействовать контрастным душем. Кроме того, после любых водных процедур кожу груди обязательно нужно увлажнять с использованием косметических или народных средств, поскольку кожа здесь довольно тонкая и быстро теряет влагу. Старайтесь не просто наносить крем, а проводить массаж груди. Грудь массируют легкими круговыми движениями от сосков к подмышкам и обратно.

Правильная форма груди с помощью белья

Огромное значение для сохранения идеальной круглой формы груди имеет правильный подбор белья. Хорошо подобранный бюстгальтер предотвращает растяжку мышц, – то есть грудь будет дольше сохранять форму. Причем чем больше размер груди и, следовательно, чем она тяжелее, тем важнее становится правильный подбор бюстгальтера. Обращайте внимание не только на размер, но и на ширину лямок – они-то и поддерживают грудь.

Даже если грудь у вас не очень большая, этот совет пригодится вам во время беременности, когда меняется форма и увеличивается размер груди. Чтобы сохранить форму груди после родов, о ней нужно заботиться до и во время беременности, и выбор белья здесь имеет большое значение. Также носить бюстгальтер, независимо от размера груди, необходимо всегда при занятиях спортом – из тех же соображений, чтобы при резких движениях не растягивались мышцы, поддерживающие грудь.

9
35712
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
19.04.17/12:46 Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
По силе эмоционального воздействия мало что может сравниться с женским взглядом. Прекрасные глаза любимой способны вдохновить на подвиг, ради них мужчины готовы терпеть капризы и сложный характер...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.17/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...

ОПРОС

Какие виды пластических операций Вы считаете самыми странными?

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ