Записаться к косметологу
  • Био и сахарная эпиляция
  • Визаж, макияж
  • Наращивание ресниц
  • Пилинг

Играй, гормон: вся правда о гормональном балансе

1
     
Играй, гормон: вся правда о гормональном балансе
Гормон — это вещество, которое вырабатывается в организме и регулирует его рост, жизнедеятельность, половые и другие функции.

Гормон вырабатывается в железе. Железы бывают:

  • внутренней секреции;
  • внешней секреции;
  • смешанной секреции.

Железы внутренней секреции выделяют гормоны непосредственно в кровь. Это могут быть гормоны гипофиза, гипоталамуса, эпифиза, надпочечников, щитовидной и других желез. Благодаря выводным протокам железы внешней секреции выводят гормоны и другие вещества в различные полости организма или на поверхность кожи. К ним относят печень, а также потовые, слюнные, сальные и молочные железы. К железам смешанной секреции относят, например, поджелудочную железу. Как железа внутренней секреции, она выделяет в кровь гормоны инсулин и глюкагон, а как железа внешней секреции — вырабатывает в 12-перстную кишку поджелудочный сок. Также к железам смешанной секреции относят вилочковую железу, яички, яичники и плаценту.

 

Мужские и женские гормоны

Женские и мужские половые гормоны регулируют работу органов репродуктивной системы. Несмотря на то, что гормоны делят на мужские и женские, и те, и другие присутствуют в организме обоих полов. У мужчин больше выделяется мужских гормонов и меньше женских, у женщин, соответственно, больше женских и меньше мужских.

Вырабатывают половые гормоны гипофиз и кора надпочечников. Также их выделяют яичники и яички. У женщин в период беременности половой гормон прогестерон выделяет плацента.

Основные половые гормоны у женщин — эстрогены, прогестерон и пролактин. Эстрогены — это группа женских гормонов, которая включает три основных: эстрадиол, эстриол и эстрон.

Основной мужской гормон — тестостерон.

 

На что влияют половые гормоны?

Женские гормоны у женщин

Под влиянием эстрогенов у девочек-подростков формируется женский тип фигуры, кожа становится гладкой, волосы — блестящими, устанавливается менструальный цикл. У взрослой женщины эти половые гормоны отвечают за развитие яйцеклетки и нарастание эндометрия — внутренней оболочки матки. При недостатке гормона эстрадиола эндометрий остается тонким и в случае оплодотворения эмбрион не может прижиться.

Прогестерон препятствует выкидышу, подготавливает матку к имплантации зародыша. Этот половой гормон еще называют гормоном беременности.

Пролактин стимулирует выработку молока после родов.

 

Женские гормоны у мужчин

Пролактин относят к женским гормонам, но у мужчин он также вырабатывается. Его концентрация повышается во время сна, после секса, физической нагрузки и приема пищи. У мужчин пролактин стимулирует выработку тестостерона и развитие сперматозоидов.

Эстрогены у мужчин регулируют состояние нервной системы, влияют на рост мышц, а также отвечают за половое влечение.

Прогестерон у мужчин — это «строительный материал» для тестостерона, кортизола и других гормонов. Также нормализует водно-солевой обмен, препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний и рака предстательной железы.

 

Мужские гормоны у мужчин

Мужской гормон влияет на оволосение лица, лобка и подмышечных впадин. Формирование фигуры с широкими плечами и узкими бедрами также происходит под влиянием мужского гормона. Тестостерон участвует в образовании сперматозоидов. Под воздействием мужских гормонов активнее вырабатывается адреналин, поведение становится более агрессивным.

У мужчин недостаток мужского гормона и высокое количество женских вызывает увеличение молочных желез, перестает расти щетина, кожа становится нежной.

 

Мужские гормоны у женщин

Перед началом полового созревания в организме девочек накапливаются мужские гормоны. Они стимулируют рост волос на лобке и в подмышках. Когда количество мужских гормонов становится достаточным, они начинают перерабатываться в эстрогены. Затем организм начинает работать по «женскому» типу: округляются бедра, увеличивается грудь, развиваются половые органы, устанавливается менструальный цикл.

Если у взрослой женщины повышенный уровень мужских гормонов, ее кожа огрубевает, становится более толстой. Гормональный дисбаланс может привести к отсутствию менструаций. Кроме того, проявляется агрессивность, грудь становится плоской, начинается усиленный рост волос по мужскому типу.

У беременных повышенный тестостерон может привести к выкидышу. У женщин наивысший уровень этого гормона отмечается в середине цикла — в лютеиновой фазе.

На недостаток гормонов эстрогенов у женщины указывают такие симптомы:

  • уменьшение груди или изменение ее формы;
  • проблемы с зачатием;
  • огрубевшая кожа;
  • сексуальная «холодность».

У женщин гормоны ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон) регулируют рост главного фолликула и овуляцию. У мужчин ФСГ и ЛГ влияют на созревание сперматозоидов и повышают концентрацию тестостерона.

В период климакса у женщин количество и качество половых гормонов, в частности эстрогенов, снижается, что нередко вызывает развитие остеопороза — хрупкости костей.

 

Гормоны щитовидной железы

Щитовидная железа — самая большая железа внутренней секреции. Она выделят такие  гормоны тиреотропный, тироксин, трийодтиронин и кальцитонин.

 

Гормоны Т3, Т4 и ТТГ

Трийодтиронин (или Т3) и тетрайодтиронин (или Т4, тироксин) — это гормоны, для выработки которых в организм должен поступать йод. Основная функция этих гормонов — энергетическая. Ритмичная работа сердца, постоянная температура тела и нервная возбудимость также зависят от уровня гормонов щитовидной железы.

Недостаток гормонов щитовидной железы ведет к замедленному сердцебиению, шелушению кожи, увеличению массы тела, депрессиям.

 

Кальцитонин

Кальцитонин регулирует концентрацию кальция в крови. Из-за недостатка кальцитонина у детей наблюдается замедление роста, ухудшение памяти, снижается концентрация внимания. У женщин в период климакса часто наблюдается низкий уровень кальцитонина, в результате чего развивается остеопороз.

Нельзя по симптомам самостоятельно определить, пониженный или повышенный у вас уровень гормонов щитовидной железы. Чтобы это узнать, необходимо сдать анализ крови на гормоны.

 

В каких случаях нужны анализы на гормоны щитовидной железы?

Анализы на гормоны щитовидной железы назначают в случае:

  • дрожания рук;
  • снижения остроты зрения;
  • бессонницы;
  • учащенного сердцебиения;
  • сухости глаз, а также отечности и выпучивания;
  • быстрой утомляемости;
  • резкого снижения массы тела.

Отдельно взятый пункт еще не указывает, что у вас переизбыток или недостаток гормонов щитовидной железы. В случае если у вас наблюдается больше половины симптомов, обратитесь за консультацией к эндокринологу.

 

Для чего нужны анализы на гормоны щитовидной железы?

Анализ на гормоны щитовидной железы помогает:

  • оценить общее состояние щитовидки;
  • выяснить, эффективно ли лечение;
  • диагностировать нарушения в работе железы у новорожденных;
  • выявить женское бесплодие и контролировать его лечение.

Если вы принимаете какие-то препараты, перед исследованием крови обязательно сообщите об этом врачу: повышенные гормоны щитовидной железы могут быть из-за приема некоторых лекарств.

 

Гормон роста

Соматотропин — гормон роста, который выделяют клетки передней доли гипофиза. Гормон роста укрепляет костную систему, усиливается иммунитет, ускоряет сгорание жиров и рост внутренних органов, усиливает нарастание мышц и выделение пота.

В подростковом возрасте, пока тело еще растет, повышенный гормон соматотропин вызывает гигантизм. У взрослых высокая концентрация гормона роста вызывает увеличение размера стоп и кистей. Высокий уровень соматотропина может вызывать опухоль гипофиза.

У детей при низком уровне соматотропина развивается карликовость. У взрослых пониженная выработка гормона роста никак не заметна.

 

Когда нужно проводить анализ на гормон роста?

Анализ крови на гормон роста назначают в случае:

  • ускоренных темпов роста;
  • проявления карликовости;
  • нарушения роста волос;
  • усиленного выделения пота;
  • мышечной слабости;
  • остеопороза;
  • порфирии;
  • понижения уровня глюкозы в крови, особенно после приема алкоголя.

 

Как снизить и как усилить выработку гормона роста?

Более 80% соматотропина вырабатывается во сне. Чтобы гормон роста выделялся в достаточном количестве, необходимо спать не меньше 8 часов. Чувство голода также усиливает выделение гормона роста.

После 20 лет выработка соматотропина снижается.

Стимулируют выделение гормона роста физические нагрузки, но при условии, что тренировка не превышает 45–60 минут. Если заниматься дольше, начинают вырабатываться другие гормоны, которые снижают уровень соматотропина.

Повысить выработку гормона роста помогают также некоторые аминокислоты: аргинин, орнитин, глютамин, глицин и другие. Больше всего их содержится в семечках тыквы, молоке, морепродуктах, грецких орехах, печени, шоколаде, курином мясе.

 

Заместительная гормональная терапия

В период климакса женщинам назначают лечение гормонами, или заместительную гормональную терапию. Она эффективна:

  • при раннем климаксе до 40 лет;
  • в возрасте 45–50 лет при нерегулярном менструальном цикле;
  • в случаях, когда беспокоят ознобы, приливы, слабость, головные боли и при других гормональных расстройствах, которые сопровождают климакс;
  • в 45–50 лет после удаления матки;
  • после удаления яичников;
  • для профилактики остеопороза, атеросклероза и других расстройств.

Цель гормональной терапии — поддержать нормальный уровень гормонов.

Заместительная гормональная терапия остается спорным вопросом среди ученых. Сторонники полагают, что заместительная гормональная терапия помогает женщинам легче перенести симптомы климакса. Лечение гормонами также снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза.

Противники же считают, что во время длительного лечения гормонами повышается вероятность развития раковых опухолей, а период терапии достаточно продолжительный — от 5 до 8 лет.

Основные положения заместительной гормональной терапии:

  • назначения низких доз эстрогенов, которые соответствуют концентрации гормона у молодых женщин;
  • использование натуральных аналогов гормонов;
  • комбинирование эстрогенов и прогестагенов, чтобы исключить развитие рака эндометрия;
  • период лечения гормонами — от 5 до 7 лет, чтобы предотвратить инфаркт миокарда и остеопороз.

Сколько будет длиться терапия какие препараты назначить, определяет гинеколог в зависимости от состояния здоровья женщины.

Противопоказания к гормональной терапии:

  • рак молочной железы;
  • новообразования половых органов;
  • кровотечения не связанные с менструациями;
  • склонность к образованию тромбов;
  • порфирия;
  • нарушения жирового обмена;
  • заболевания почек и печени.

В конечном итоге, проходить лечение гормонами или нет — решает сама женщина.

 

Норма гормонов

С возрастом норма гормонов может меняться. Например, до полового созревания у девочек в норме анализы будут показывать высокий уровень мужских гормонов. В старшем возрасте их концентрация должна снизиться.

Норма каждого гормона может меняться не только от возраста и пола. В отдельной взятой лаборатории их допустимые концентрации также различны. Нормы гормонов вы можете взять в лаборатории, в которой проводилось исследование.

 

Как сдавать кровь на гормоны?

Прежде чем сдавать анализ крови на гормоны, необходимо подготовиться. На некоторые анализы может повлиять даже смена часового пояса, так что перед сдачей проконсультируйтесь с врачом.

Анализ крови на гормон роста, щитовидной железы и других проводят натощак. Кровь берут из вены. Перед проведением анализов не рекомендуют тепловые перегревы, поэтому нужно исключить посещение бани, сауны, солярия.

Также на показатели анализов крови влияют курение и физическое перенапряжение.

 

Когда нужно сдавать анализ крови на гормоны?

Какие гормоны сдавать и когда, вам скажет лечащий врач. Часто анализ крови на гормоны, в частности на половые гормоны, помогает выявить скрытые заболевания и их причины. В случае, когда уровень гормонов повышенный или пониженный, это может указывать на наличие доброброкачественных и злокачественных опухолей.

Прежде чем сдавать анализы на половые гормоны, за три дня до забора крови нужно отменить физические нагрузки, за сутки — исключить алкоголь и курение.

 

Основные половые гормоны, на которые сдают анализы.

  • Анализ крови на гормон ФСГ. Женщины должны сдавать анализ на гормон ФСГ на 3–8 или 19–21 день после начала менструаций. Мужчины могут сдать кровь на этот половой гормон в любой день.
  • Анализ крови на гормон ЛГ. Кровь на половой гормон ЛГ женщинам необходимо сдавать на 3–8 или 19–21 день менструального цикла, мужчинам — в любой день. Тесты на овуляцию реагируют на уровень гормона ЛГ. Если в середине цикла анализ на гормон показывает высокий уровень ЛГ, значит репродуктивное здоровье в порядке и наступила овуляция.
  • Анализ крови на гормон пролактин. Для исследования уровня пролактина кровь на анализ нужно сдавать два раза: в начале и в конце цикла. Перед забором крови пациент должен находится в состоянии покоя не меньше получаса. В женском организме уровень пролактина повышается в середине цикла.
  • Анализ крови на гормон эстрогены. Исследование крови на половые гормоны эстрогены можно сдавать на протяжении всего цикла.
  • Анализ крови на гормон прогестерон. Анализ на гормон прогестерон женщина должна сдать на 19–21 день менструального цикла.
  • Анализ крови на гормон тестостерон. И мужчины, и женщины могут сдать кровь на гормон тестостерон в любой день.

 

Гормоны щитовидной железы

  • Анализ крови на гормон ТЗ (трийодтиронин свободный). Прежде, чем сдать анализ на гормон Т3, пациент должен находиться в состоянии покоя не меньше 30 минут.
  • Анализ крови на гормон Т4 (тироксин общий). Уровень Т4 обычно выше, чем Т3. Стимулирует потребление кислорода клетками. На протяжении жизни концентрация остается относительно постоянной.
  • Анализ крови на гормон ТТГ (тиреотропный гормон). Регулирует выработку гормонов Т3 и Т4. Анализ на гормон ТТГ нужно проводить строго натощак.
  • Анализ крови на антитела к ТТГ. Женщина может сдавать кровь для анализа в любой день менструального цикла.
  • Анализ крови на гормон кальцитонин. Можно сдавать в любой день утром натощак. Если уровень гормона повышен, может указывать на рак щитовидной железы. Гормон повышен бывает при заместительной гормональной терапии эстрогенами, в период беременности и при избытке витамина D.

 

Анализ крови на гормон соматотропин

Анализ на гормон роста сдают в любой день утром натощак. Перед забором крови пациент должен находиться в состоянии покоя не меньше 30 минут.

Большинство анализов крови, особенно анализы на гормоны щитовидной железы, обязательно нужно проводить через 8 часов после последнего приема пищи, то есть натощак. Если вы принимаете витамины или лекарственные препараты, - сообщите об этом врачу, который назначил анализ.

1
86804
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
19.04.17/12:46 Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
По силе эмоционального воздействия мало что может сравниться с женским взглядом. Прекрасные глаза любимой способны вдохновить на подвиг, ради них мужчины готовы терпеть капризы и сложный характер...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.17/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...

ОПРОС

О каком направлении эстетической пластики Вам еще не доводилось слышать?

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ