Записаться к косметологу
  • Био и сахарная эпиляция
  • Визаж, макияж
  • Наращивание ресниц
  • Пилинг

Имбирная диета для похудения или диета на чае: что выбрать?

1
     
Имбирная диета для похудения или диета на чае: что выбрать?
«Похудей чай»? Неужели такое возможно? Разберемся, можно ли похудеть благодаря глотку чая.

В сознании многих женщин прочно закрепилась мысль о том, что похудеть можно только сидя на жесткой диете. Ан нет! Оказывается есть весьма щадящие способы достижения идеального веса, например, диета с чаем. Причем виды чая могут быть различными: зеленый чай для похудения, имбирный чай для похудения (или чай с имбирем для похудения), молокочай для похудения (или чай с молоком для похудения), а также специальный чай для похудения. Отметим, что в большинстве случаев чай для похудения отзывы имеет положительные. Далее рассмотрим все эти чаи и основанные на них рецепты для похудения.

Имбирный чай для похудения

Сам по себе имбирь является очень полезным продуктом: он оказывает тонизирующее воздействие на организм, способствует выведению токсинов; имбирный чай для похудения ускоряет обмен веществ. Диета на основе имбирного чая для похудения довольно проста и не требует особых усилий и ограничений. Все что нужно, - это пить в течение дня настойку на основе корня имбиря. Как видно, рецепт имбирного чая для похудения довольно прост. Его вкусовую палитру можно обогатить: добавить мед, лимонный сок и т.д.  

Для достижения положительного результата за день надо выпить не менее 2 литров имбирного чая для похудения. Благодаря употреблению имбирного чая можно сбросить за неделю около 2-х килограммов лишнего веса. Остается добавить, что имбирный чай для похудения не рекомендуется пить язвенникам, аллергикам, сердечникам, кормящим и беременным женщинам.

Диета и зеленый чай для похудения

При проблемах с лишним весом вам также поможет похудеть зеленый чай. По аналогии с имбирным чаем зеленый чай для похудения оказывает благотворное влияние на организм: избавляет от шлаков, тонизирует, повышает иммунитет, кроме того, отлично утоляет жажду. В целях снижения веса зеленый чай для похудения следует употреблять ежедневно по 3-4 чашки. Зеленый чай следует пить без добавления сахара. Для достижения лучшего эффекта специалисты советуют пить зеленый чай ля похудения за полчаса до завтрака и через полчаса после него (те же рекомендации касаются обеда и ужина). Постоянное употребление этого напитка поможет вам медленно, но верно сбросить пару лишних килограммов.

Помимо чистого зеленого чая, также можно пить зеленый чай с добавлением меда, лимонного сока, можно пить и чай с молоком для похудения.

Чай с молоком для похудения (молокочай)

Молокочай для похудения или чай с молоком для похудения может стать хорошим вариантом для разгрузочного дня. При этом молокочай не обязательно пить целый день, чай с молоком можно пить вместо обеда или ужина. Может возникнуть вопрос, какой чай с молоком для похудения выбрать: черный или зеленый? Разница не большая, поэтому вы можете приготовить молокочай для похудения, руководствуясь личными чайными пристрастиями. Кстати, некоторые гурманы предпочитают молокочай для похудения на основе смеси черного и зеленого чая.

Рецепт приготовления молокочая для похудения довольно прост: нужно полтора литра нежирного коровьего молока (жирность не более 2,5%) подогреть (до первых пузырьков), добавить около 3 чайных ложек чая и дать настояться в течение 10-20 минут. Ваш чай с молоком для похудения (молокочай) готов!

1
8089
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
19.04.17/12:46 Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
По силе эмоционального воздействия мало что может сравниться с женским взглядом. Прекрасные глаза любимой способны вдохновить на подвиг, ради них мужчины готовы терпеть капризы и сложный характер...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.17/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...

ОПРОС

Топ-6 пластических операций, которые, по вашему мнению, не помешают некоторым современным мужчинам. Вы за какую голосуете?

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ