Записаться к стилисту
  • Модные стрижки
  • Укладки
  • Окрашивание
  • Уход за волосами

Индивидуальная программа похудения: преимущества

0
     
Индивидуальная программа похудения: преимущества
Избыточная масса тела может являться не просто косметическим дефектом, но и сигналом о наличии тяжелых сопутствующих патологий, а также эмоционального дисбаланса. Поэтому добиться похудения можно лишь при устранении физиологических и психологических факторов, являющихся причиной набора лишних килограммов.

Поскольку избыточный вес и ожирение обусловлены различными причинами появления и в неравной степени отягощены пищевой зависимостью и сопутствующими патологиями, для людей, мечтающих сбросить лишние килограммы, разработаны индивидуальные программы снижения веса, позволяющие не только похудеть, но и сохранить здоровье.

Индивидуальная программа похудения – это сочетание многоуровневой диагностики причин ожирения, нормализации пищевого поведения, лечения сопутствующих патологий и устранения дисбалансов организма, благодаря чему обеспечивается снижение массы тела.

В чем опасность избыточного веса

Люди с повышенной массой тела входят в группу риска возникновения следующих заболеваний и травм:

  • повышенной нагрузки на позвоночник и суставы;
  • нарушений деятельности сердечно-сосудистой системы;
  • гипертонии;
  • снижения подвижности и дистрофии мышц;
  • сахарного диабета, онкопатологий, ишемической болезни сердца, стенокардии;
  • заболеваний органов пищеварительного тракта;
  • нарушений деятельности эндокринной системы (гормонального дисбаланса);
  • инфаркта миокарда, инсульта головного мозга;
  • ощущения дискомфорта;
  • депрессивных состояний.

Что такое индивидуальная программа снижения веса

С помощью диет зачастую можно добиться лишь временного эффекта, так как, возвращаясь к прежнему рациону питания человек, как правило, вновь набирает потерянные килограммы. Для сохранения результата необходимо придерживаться правильного питания и здорового образа жизни с активными физическими нагрузками. Однако для людей, склонных к полноте, нужна особая индивидуальная программа похудения, с помощью которой вес снизится до желаемых показателей и не вернется снова.

Индивидуальная программа снижения веса предполагает не только правильное питание и физические нагрузки, но и устранение причины стремительного увеличения массы тела путем проведения современных процедур и психологических приемов, помогающих бороться с желанием потреблять больше, чем необходимо для насыщения организма.

Каждая индивидуальная программа снижения веса должна быть разработана с учетом особенностей пациента, характера и ритма его жизни. В ней учитывается наличие психологических стимулов к желанию похудеть, что помогает снизить вес даже людям, которые имеют слабую силу воли.

Индивидуальная программа похудения является комплексом мероприятий, способствующих нормализации метаболических процессов, благодаря чему нормализуется масса тела.

Данная программа включает в себя проведение тренингов, семинаров, соблюдение особого рациона питания, применение психологической стимуляции, конкретных физических упражнений и процедур, для которых используется медицинское оборудование.

Преимуществом индивидуальной программы снижения веса является то, что килограммы убывают медленно и постепенно, благодаря чему отрицательное воздействие на здоровье человека полностью отсутствует. Давно доказано, что соблюдение жестких диет и голодания может привести к возникновению проблем с деятельностью пищеварительного тракта и иммунной системой организма. Если же режим и рацион питания изменяется постепенно, а при переходе к новой схеме принятия пищи применяется психологическая и коллективная поддержка – эффект достигается не временный, а постоянный.

Современные методики для коррекции веса

Для людей, которые не в силах самостоятельно изменить свою жизнь, даже являясь в этом заинтересованными, а также в случаях, когда имеется желание устранить жировую прослойку на том или ином определенном участке тела разработаны следующие методы аппаратной косметологии:

  • липосакция: известный всем метод хирургического вмешательства, суть которого заключается в удалении избытков жировой ткани;
  • кавитация: более щадящая процедура, эффект от которой достигается постепенно – подразумевает ультразвуковое воздействие на жировые клетки организма, вследствие чего происходит их разрушение без вреда для человеческого организма. Желаемый результат достигается после проведения нескольких процедур. Преимуществом данного метода является его стоимость, которая является значительно доступнее хирургического вмешательства;
  • LPG-массаж: процедура, направленная на борьбу с целлюлитом и излишком жировой ткани, предполагающая разрушение липидных отложений роликом аппаратной головки;
  • прессотерапия: аппаратный лимфодренажный массаж, в результате проведения которого происходит нормализация микроциркуляции крови, выведение лишней жидкости из тканей и улучшение лимфооттока, благодаря чему улучшаются метаболические процессы организма. Воздействие может быть направлено, как на определенный участок тела с проблемными зонами, так и на всю его поверхность.

Аппаратные косметологические процедуры обладают весомым преимуществом перед методами общего похудения посредством коррекции питания и увеличения физических нагрузок: с их помощью можно оставить объем в местах, где он необходим, и уменьшить его на участках тела, где он лишний.

Индивидуальная программа снижения веса: результаты

С помощью программы похудения, разработанной с учетом индивидуальных особенностей пациента,  можно добиться следующих результатов:

  • комфортного и безопасного снижения веса, без голодания;
  • индивидуального подбора рациона питания с учетом вкусовых привычек пациента;
  • изменения пищевых привычек пациента и его отношения к приему пищи;
  • подбора индивидуальной тренировочной системы;
  • благотворного влияния пищи на общее состояние организма: не только похудения, но и укрепления здоровья;
  • коррекции рациона питания в процессе похудения, помощи специалиста по любым вопросам, связанным со снижением массы тела;
  • снижения веса и сохранения его на долгие годы;
  • изменения самоощущения пациента и обретения им уверенности в себе.

Внешний вид человека имеет довольно большое значение для его настроения, уверенности в себе, личной жизни и, конечно же, здоровья. Всевозможные программы снижения веса обещают избавление от пищевой зависимости, быструю и эффективную нормализацию массы тела, однако большинство из них являются опасными для здоровья.

Частые эксперименты над собственным организмом во имя идеального тела могут привести к стрессу, неудовлетворенности собой, проблемам со здоровьем и все тем же лишним килограммам.

Только индивидуальная программа похудения направлена на устранение истинных причин ожирения, а не его симптомов. Каждая программа создана в соответствии с генетическими, физиологическими и социальными особенностями каждого пациента, благодаря чему лишний вес исчезает в короткие сроки, а риск возникновения сопутствующих осложнений сводится к минимуму.

0
3036
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
19.04.17/12:46 Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
По силе эмоционального воздействия мало что может сравниться с женским взглядом. Прекрасные глаза любимой способны вдохновить на подвиг, ради них мужчины готовы терпеть капризы и сложный характер...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Как Алла Пугачева похудела
04.08.16/19:59 Как Алла Пугачева похудела
Сегодня, когда лишние килограммы являются одной из основных больных тем для женского населения, примером реальной возможности похудеть всё чаще выступают звезды эстрады и кино. Таким примером стала и...
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...

ОПРОС

Я это сделала!!!

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ