Записаться к косметологу
  • Био и сахарная эпиляция
  • Визаж, макияж
  • Наращивание ресниц
  • Пилинг

Как ухаживать за волосами в зимнее время года

0
     
Как ухаживать за волосами в зимнее время года

Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались красивыми и здоровыми?

1. Витамины

Зимой организму необходимы витамины и микроэлементы. Восполнить их нехватку помогут различные общеукрепляющие витаминные комплексы, а также специальные витамины для волос, кожи и ногтей, выбор которых в аптеках очень разнообразен. Зимой нужно стараться обогатить свой рацион кальцием, цинком, полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и прочими микроэлементами, поэтому старайтесь употреблять в пищу достаточное количество овощей, зелени, бобовых и т.д.

2. Кровоснабжение волос

Под воздействием холода сосуды сужаются и кожа головы не получает необходимое количество полезных веществ. Волосы страдают от этого в первую очередь, что приводит к выпадению волос и замедлению их роста. Они становятся тонкими, ломкими и тусклыми.

Что избежать таких негативных последствий, трихологи советуют проводить массаж кожи головы. Не менее важным этапом лечения является лазерная расческа, которая улучшает кровоснабжение волосяных луковиц и стимулирует рост новых волос.

3. Увлажнение

Совет пить больше чистой воды особенно актуален в зимнее время года. Это поможет защитить волосы и кожу от пересушивания, а также восстановить в организме водный баланс. Можно приобрести в магазине специальный увлажнитель воздуха для помещений. Не забывайте питать ваши волосы масками, бальзамами и кондиционерами. Такое увлажнение поможет сделать ваши волосы более гладкими, эластичными и более послушными.

4. Зимний уход за волосами

Волосы бывают разных типов: жирные, сухие, нормальные или смешанные. Если вы уже определились со своим типом и подобрали для них оптимальный уход, возможно, придется пересмотреть его в зимнее время гола. Дело в том, что зимой ваш привычный уход может только ухудшить состояние волос. В зимнее время тип волос и кожи головы склонен изменяться, волосы становятся более сухими, и им может потребоваться совершенно другой уход. Концы могут стать сухими, ломкими и обезвоженными, поскольку им приходится находиться на ветру и морозе. Шампунь должен быть щадящим, с нейтральным уровнем pH, желательно с маркировкой «для сухих, поврежденных и ломких волос». После мытья обязательно используйте увлажняющий или восстанавливающий бальзам. Не забывайте использовать раз в неделю питательные маски с активными компонентами (витамины В1, В5, В6 и F, гликолипиды, фосфолипиды, эфирные масла, протеины, аминокислоты). Наносить ее нужно на влажные, но хорошо отжатые волосы минимум на 15 минут. Хороший результат дают различные сыворотки и прочие средства, которые не требуют смывания. Но при нанесении не переборщите с их количеством, иначе волосы будут выглядеть жирными и неопрятными.

5. Повышение иммунитета

Зимой от перепадов температуры, ношения шапок и снижения иммунитета могут возникать дерматологические проблемы, такие как перхоть, даже если раньше у вас не появлялась. Помочь избавиться от нее может использование щадящего шампуня для сухих и поврежденных волос, а также различные натуральные масла. Они прекрасно питают кожу головы, например масло чайного дерева, которое известно своим антибактериальным действием. Можно делать маски из таких масел как оливковое, касторовое, репейное, кокосовое, миндальное и жожоба.

Если вы не заметили улучшения состояния волос и кожи головы, проконсультируйтесь со специалистом (дерматологом), который назначит вам необходимое лечение.

 

0
4399
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Коррекция и окрашивание бровей и ресниц. Как стать неотразимой?
30.09.16/15:42 Коррекция и окрашивание бровей и ресниц. Как стать неотразимой?
Не случайно люди при встрече смотрят друг другу в глаза. Именно открытый взгляд способен поведать о человеке многое. Немаловажную роль в выражении эмоций играют брови, а ресницы придают особое...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Как Алла Пугачева похудела
04.08.16/19:59 Как Алла Пугачева похудела
Сегодня, когда лишние килограммы являются одной из основных больных тем для женского населения, примером реальной возможности похудеть всё чаще выступают звезды эстрады и кино. Таким примером стала и...

ОПРОС

Топ-6 пластических операций, которые, по вашему мнению, не помешают некоторым современным мужчинам. Вы за какую голосуете?

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ