Записаться к косметологу
  • Био и сахарная эпиляция
  • Визаж, макияж
  • Наращивание ресниц
  • Пилинг

Корица с медом для похудения

0
     
Корица с медом для похудения
Корица с медом для похудения – очень полезное и вкусное средство, улучшающее обмен веществ. Корица с медом используется в качестве добавки к соку, чаю, фруктовым салатам, к другим блюдам.

Немного о корице

Кассия изготавливается из коры корицы китайской или коричника ароматного, имеет более плотную структуру, сильный аромат, остроту вкуса. Корица настоящая производится из коричника настоящего (корицы цейлонской). Она более нежная, с тонкой корой, желтоватым оттенком и пряным, сладким вкусом. Произрастает корица настоящая на острове Шри-Ланка. Корица – это деревья или кустарники семейства лавровых. Для сбора корицы требуется провести обрезку коры дерева или кустарника, снять внутренний слой, который употребляется в пищу как пряность. При высыхании внутренний слой начинает сворачиваться в трубочку, более толстые куски коры сворачивают вручную. Корица настоящая состоит из очень тонких слоев, которые вкладываются один в другой, имеет зернистость на срезе. Пряность, собранная с кассии и других видов коричника, более плотная, трубочки имеют большую толщину, темный цвет окраски – от коричневого до бурого. Отличаются корица цейлонская и кассия содержанием кумарина. В кассии кумарина содержится больше, но отравления употреблением кассии вызвать сложно – для этого следует съесть очень большое количество корицы. Иногда на рынке пряностей встречаются подделки корицы, которые никакого отношения к коричникам семейства лавровых не имеют.

История корицы

История корицы началась давно. Первые упоминания о ней находят в древних источниках Египта, Древнего Рима, Китая. Корица применялась для бальзамирования вельмож, ее сжигали во время похорон для аромата, пряность входила в состав парфюмерных изделий, использовалась в пище. Корица начала свое распространение по миру из Китая, откуда ее везли торговыми караванами купцы.

Корица была очень дорогой пряностью, поэтому позволить себе ее покупку могли только самые богатые люди. Пряность преподносилась в качестве дорогого подарка монархам. Путешествия европейцев в далекие страны познакомили их с различными экзотическими растениями, в том числе и с корицей. В 15 веке о ней упоминал Колумб, затем поиском таинственной пряности занялся Магеллан. Он совершил кругосветное путешествие в поисках дорогостоящих пряностей, но был убит недалеко от Молуккских островов, где и обнаружили мореплаватели корицу. Почти три года продолжалось путешествие, последний корабль после смерти Магеллана вернулся в порт вблизи Испании, куда доставил полный трюм экзотических пряностей – мускатный орех, корицу, гвоздику. Путешествие забрало жизни более 200 человек, были потеряны четыре судна, но привезенные тонны экзотических пряностей окупили путешествие. Это путешествие стало первым шагом к развитию колониальных империй и торговли экзотическими и дорогими товарами. Открытие изменило облик того мира на совершенно новый.

Упоминание о корице есть в библии. В те времена торговлей корицей занимались финикийские купцы, которые продавали ее в качестве благовония. Они привозили для продажи высококачественную корицу и кассию, которую в основном выращивали в Китае.

В шестнадцатом веке португальцы заняли Цейлон, после чего правители острова стали платить дань корицей. Война за коричные плантации шла долго, плантации переходили из рук в руки, порой хозяева сжигали их, чтобы они не доставались другим. Продолжительное время эксклюзивное право продажи пряности принадлежало голландцам. Изредка голландцы для увеличения цены на пряность и увеличение спроса сжигали все запасы корицы на складах.

Полезные свойства корицы и меда

В семнадцатом веке в России был переведен с польского языка на русский лечебник «Вертоград Прохладный». В этом лечебнике упоминались рецепты из корицы, которые применялись в те времена. О меде было написано, что мед имеет огромную силу, является хорошим лекарством от многих болезней, его можно использовать на раны гниющие, в качестве лекарства для глаз, кашляющим, для восстановления пищеварения, для лечения болезней суставов и легких.

Корица начала использоваться в народной медицине очень давно – несколько тысяч лет назад. Упоминание о корице есть во многих лечебниках того времени. Она обладает слабительным, согревающим, уменьшающим вязкость крови свойствами. Корица - природный антидепрессант, она ускоряет обмен веществ, улучшает память, регулирует менструальный цикл, снижает риск развития инфекции в желудочно-кишечном тракте.

Корица с медом для похудения

Корица с медом для похудения – это прекрасный вариант, помогающий снизить вес, также метод восстановления здоровья после болезни. Вот некоторые рецепты корицы с медом для похудения:

  • Обезжиренный творог 100 грамм + 1 чайная ложка жидкого меда + половина чайной ложки порошка корицы. Мед и корица смешиваются, потом смесью поливают творог. Полезно принимать на завтрак и полдник.
  • Корица с медом для похудения – мед густой + порошок корицы смешиваются в пропорции 1 чайная ложка меда + 1/2 часть чайной ложки корицы. Из меда делают шарики, укладывают в стеклянную посуду с крышкой и хранят в холодильнике. Не рекомендуется сразу делать много порций, не более, чем на два – три дня. Употребляют утром перед завтраком за 30 минут и вечером перед сном.
  • Корица с медом для похудения используется в виде горячего напитка, употребляемого на голодный желудок: на стакан горячей воды положить ½ чайной ложки корицы, дать настояться минут 15, добавить мед, размешать и пить на голодный желудок рано утром. При употреблении вечером она будет способствовать хорошему, крепкому сну.
  • Чай с имбирем и корицей с медом для похудения. Заварить зеленый чай, добавить в чайник (0,5 л) 2 палочки корицы (разломанные), кусочки имбиря (20 грамм), поставить под полотенце, дать настояться 20 минут. В чашке долить полученный чай горячей кипяченой водой, пить с медом. Хорошо пить такой чай в холодную погоду утром и вечером.

Большую роль при использовании корицы с медом для похудения играет качество меда и корицы. Мед должен быть только натуральным, корицу использовать лучше цейлонскую. В цейлонской корице меньше кумарина, ее можно применять продолжительное время и несколько раз в день. Если к двум стаканам теплой воды добавить 2 столовых ложки меда и 2 чайных ложки корицы цейлонской, то выпивая полученную смесь в течение двух часов, можно снизить уровень холестерина.

Другие рецепты из корицы

Корица входит во многие рецепты, применяемые в кухнях различных стран мира. Она заняла достойное место в кулинарии, почти во всех странах мира есть рецепты выпечки с добавлением корицы. Пряность применяется при приготовлении салатов, вторых блюд, супов, мяса, маринадов, консервации. Очень хорошо корица зарекомендовала себя при приготовлении вина, напитков. В качестве добавки к чаю, кофе, йогурту, глинтвейну – она незаменима. Корица добавляется к мороженому, фруктам, злаковым.

  • Если вы заболели гриппом, то можно приготовить чай, содержащий мед, корицу и щепотку черного перца – в 1 стакан горячей воды добавить 2 чайных ложки корицы, дать настоятся 10 минут, добавить щепоть черного перца. Можно пить по ¼ стакана в течение дня, слегка разбавляя горячей водой до теплого состояния + мед по вкусу.
  • Чайная ложечка меда, присыпанная сверху корицей, при рассасывании способствует заживлению ранок слизистой желудка, снижает газообразования. Рассасывать мед с корицей следует на голодный желудок.

Салат для здоровья и энергии:

  • молодую спаржу отварить в слегка подсоленной воде;
  • нарезать инжир кусочками;
  • белые грибы кусочками обжарить в небольшом количестве оливкового масла с добавлением перца и соли;
  • салат помыть водой с добавлением уксуса, просушить;
  • лук-шалот, чеснок нарезать кусочками;
  • приготовить заправку: масло грецкого ореха, хересный уксус, чеснок, соль, перец, вустерширский соус смешать;
  • нарезать и смешать петрушку, тимьян, кориандр, эстрагон, пожарить кедровые орехи;
  • на тарелку выложить салат, смесь трав, спаржу, вымоченную в соусе, грибы, инжир, посыпать кервелем, корицей и кедровыми орешками.

Айва с корицей:

  • Немного растительного масла смешать с кусочком сливочного масла, обжарить на смеси чеснок, лук, кусочки айвы, кусочки имбиря.
  • Добавить в сотейник бальзамический уксус, листья тимьяна, корицу, паприку, бадьян, кардамон, перец чили, сахар и соль по вкусу, тушить около сорока минут. Затем добавить петрушку, несколько минут протушить. Блюдо вкусное как в горячем, так и в холодном виде.

Корица с медом для похудения, отзывы

Многочисленные вопросы возникают при лечении ожирения корицей. Лечение лишнего веса нужно начинать со сбалансированного питания и увеличения физической активности. Корица с медом для похудения, отзывы о которой положительные, помогает улучшить обмен веществ, очистить кишечник. Если вы решили худеть, то в качестве дополнительного средства вам подходит корица с медом для похудения. Отзывы женщин о корице с медом для похудения говорят о снижении аппетита, приятном вкусе чая и блюд, нормализации пищеварения, снижении газообразования. Корица с медом для похудения имеет определенные ограничения для приема: нельзя принимать смесь при повышенной чувствительности к компонентам смеси, употреблять большое количество смеси, использовать некачественный мед или поддельную корицу. Влияние корицы с медом для похудения на организм женщины индивидуальное – у некоторых женщин эффект употребления корицы заметен сразу, другим женщинам придется добавить компоненты для похудения, увеличить физические нагрузки.

 

0
4129
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Эффективные методы лечения рубцов
04.08.16/11:10 Эффективные методы лечения рубцов
Наличие рубцов – проблема не только эстетическая, но и, в некоторых случаях, функциональная (из-за посттравматических рубцов на определенных участках кожи возможны такие последствия, как неполное...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Что эффективнее - биодобавки или средства с коллагеном?
29.03.18/16:08 Что эффективнее - биодобавки или средства с коллагеном?
Нельзя сказать, что лучше для здоровья кожи и волос – биодобавки или средства с коллагеном. И хотя споры идут насчет того, что эффективнее, такая формулировка некорректна. Как у биодобавок, так и у...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.16/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...

ОПРОС

Все мы стремимся к совершенству. А чего не хватает вам? Давайте откровенно ответим на вопрос «Я мечтаю о…»

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ