Записаться к косметологу
  • Био и сахарная эпиляция
  • Визаж, макияж
  • Наращивание ресниц
  • Пилинг

Культ тела: формы и рельефы

6
Шер Лин
11.12.13/12:44
     
Культ тела: формы и рельефы
Красивые люди успешны, они всегда в центре внимания окружающих. Прекрасная физическая форма, симметрия в очертаниях лица и формах тела всегда будет поводом для обсуждений.

Каждому человеку свойственны свои взгляды на понятия о красоте. Кому-то необходимо сравнивать  женщину с героиней любимого сериала, а для кого-то женская красота заключается в ее исключительном шарме.  Однако неоспоримым фактом остается то, что без нашей духовной красоты не помогут никакие физические старания.

Главной целью в жизни почти каждой леди является желание быть красивой и привлекательной. Грамотный, правильный уход за телом и кожей - важная неотъемлемая часть в достижении женской красоты. Поддержание своего жизненного тонуса – это гарантированное сохранение максимума, которым  одарила нас сама природа, замедление процесса старения тела. Выглядеть красиво тело может всегда,  требуется только немного помочь ему, проявить желание побороться за свое  совершенство и здоровье. 

Как «получить» красивые формы?

Каждый должен взять за правило ежедневно заботиться о своем теле. А чтобы всегда  быть в надлежащей форме, телу необходима постоянная физическая нагрузка. Именно она поможет обрести бодрость и душевную гармонию, прибавит жизненного тонуса.  Женское тело красиво уже само по себе. А если приложить немного усилий, добавить в свой ежедневный график занятия в тренажерном зале,  танцевальные курсы или простые прогулки, можно добиться сногсшибательного результата. Все это даст мышцам нужную нагрузку. А ежедневные прогулки на свежем воздухе благоприятно повлияют на ваш организм, насытив кровь необходимым кислородом.

Как добиться «рельефности»?

Красиво накаченное тело мужчины – это полпути к достижению успеха у женщин. Мужчина просто обязан быть подтянутым. Красивая форма тела, бодрость, подъем сил – все это можно получить в спортзале. Но можно попытаться достигнуть этой же цели и  дома: получить отличную форму, подкачать бицепсы, укрепить мышцы тела. В этом поможет доступный спортивный инвентарь. Обычный набор гантелей, турник, гири и целевой план тренировок основных мышечных групп, помогут в создании красивого торса, уберут лишние килограммы, помогут набрать необходимую мышечную массу. Выглядеть красиво тело мужское может всегда.
также при помощи обычных гантелей вам удастся хорошо подкачать мышцы спины и плеч, свои руки (трицепсы, бицепсы), мышцы груди, ноги.

Как видите, красота и совершенство форм достижимы. Достаточно записаться в тренажерный зал или начать заниматься дома.

6
16595
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
19.04.17/12:46 Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
По силе эмоционального воздействия мало что может сравниться с женским взглядом. Прекрасные глаза любимой способны вдохновить на подвиг, ради них мужчины готовы терпеть капризы и сложный характер...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.17/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...

ОПРОС

Я это сделала!!!

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ