Записаться к косметологу
  • Био и сахарная эпиляция
  • Визаж, макияж
  • Наращивание ресниц
  • Пилинг

Ломкость волос. Причины

6
Скрипка Денис
25.03.14/12:41
     
Ломкость волос. Причины
Женщин часто беспокоит проблема ломкости волос. Не стоит отчаиваться! Правильная забота о здоровье волос вернет жизненную энергию и силу локонам.

Ломкие волосы: причины в питании

По утверждениям специалистов, если у вас ломкие волосы, причины могут крыться в нехватке в организме витаминов. Решить проблему можно, употребляя необходимый комплекс витаминов, приобретенный в аптеке, а также обогатив свой рацион продуктами питания с большим содержанием протеинов, аминокислот и иных полезных элементов. Еще одним источником витаминов для волос могут быть витаминные маски.

Если волосы ломаются, вам необходимо включить в рацион мясо, кисломолочные продукты, рыбу овощи, различные каши, фрукты, печень, яйца. Нехватка железа тоже может стать причиной проблем с волосами. Данную проблему можно решить, если добавить в рацион больше содержащих его продуктов: яблок, печени, говядины.

Болезни, как причины ломкости волос

Причины ломкости волос, а также их истончения могут скрываться в нарушениях в работе щитовидной железы. При первых симптомах этого заболевания (нарушения менструального цикла, шелушение кожи, проблемы с волосами) немедленно обращайтесь к врачу.

Кроме того, к внутренним факторам, провоцирующим ломкость волос, относят:

  • кожные болезни (микоз, фурункулез и др.);
  • интоксикация организма;
  • инфекционные заболевания (тиф, сифилис и пр.);
  • период послеоперационного восстановления;
  • аллергия на лекарственные препараты;
  • расстройства нервной системы, гормональные сбои;
  • облучение;
  • расстройство деятельности пищеварительной системы.

Уход должен быть правильным

По данным косметологов, если у вас ломкие волосы, причины зачастую кроются в неправильной заботе о них. Как же правильно заботиться о локонах? Чтобы не вызвать раздражение кожи, не мойте голову очень горячей водой, лучше, если она будет комнатной температуры.

При выборе шампуня учитывайте тип волос, обращайте внимание на состав моющего средства. Шампуни, содержащие витамины и питательные вещества, будут «заботиться» о ваших волосах. Предпочтение отдайте бесцветным и не слишком густым средствам. Мойте волосы примерно раз в три дня, ополаскивайте их отварами трав.

Не забывайте делать массаж головы. Для восстановления локонов наносите на них маски с растительными и эфирными маслами. Например, за полчаса до мытья волос нанесите на корни смесь репейного масла и касторки (по 30 мл). Давайте просохнуть им естественным путем, а не сушите горячим феном.

Если вы знакомы с такой неприятностью, как ломкость волос, причины ее ищите также в неправильном выборе средств ухода. Например, неправильно выбранная расческа будет травмировать волосы и кожу. Она должна быть из натуральных материалов с мягкой щетиной или шариками на концах зубцов.

Как лечить ломкость волос?

Различные причины ломкости волос требуют разных методов лечения.

К основным способам борьбы с заболеваниями волос относят:

  • использование лечебной косметики;
  • витаминизация организма;
  • сбалансированное питание;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж головы;
  • народные методы лечения.

И помните, что точно определить причины ломкости и выпадения волос может только врач-трихолог по результатам исследований. Потому, если проблема с волосами серьезная, лучше обратиться к специалисту.

6
10558
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
19.04.17/12:46 Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
По силе эмоционального воздействия мало что может сравниться с женским взглядом. Прекрасные глаза любимой способны вдохновить на подвиг, ради них мужчины готовы терпеть капризы и сложный характер...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.17/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...

ОПРОС

Топ-6 пластических операций, которые, по вашему мнению, не помешают некоторым современным мужчинам. Вы за какую голосуете?

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ