Записаться к стилисту
  • Модные стрижки
  • Укладки
  • Окрашивание
  • Уход за волосами

Оставить с носом

0
     
Оставить с носом
В России ринопластика, или пластика носа, – одна из популярных пластических операций. Недовольные своей внешностью больше всего претензий предъявляют именно к носу.

Нос расположен в центре лица, изменив его, вы меняете свой образ.

Владислав Протасов, художник-портретист, скульптор

По носу можно определить некоторые внутренние особенности человека: чем он крупнее – тем более жестким характером обладает его «носитель». Маленький, миниатюрный нос – признак покладистости и мягкости.

Эстетические образцы этой части лица дало нам древнее искусство: нос Давида (Микеланджело) на протяжении веков служит учебным пособием для художников и скульпторов. Прямые «греческие» носы принято считать каноном. Мужские носы, которые считаются красивыми, несут в себе типаж античности.

С женскими не все однозначно – многое зависит от размера глаз и губ. Поэтому у женщин нос может быть красив в самых разных вариантах и пропорциях. Ключевой момент  – общая гармония. Если лицо выразительное, живое, каких-либо эстетических претензий к носу быть не может.У женщин на картинах Брюллова и Энгра в основном крупные носы, и это совсем не умаляет общей красоты их лиц.

Важно понимать: носы, представленные в искусстве (в том числе на фото, в кино), на которые, как на идеал, ориентируется большинство людей, – результат образного подхода художника и гримера. Нельзя хотеть нос, как на картине или фотографии. Точнее, хотеть можно, но в результате он все равно получится не таким. Реальных типажей носов огромное количество: по сути, у каждого человека он индивидуален и, если приставить к своему лицу чужой нос, пусть даже канонически красивый, – гармонировать с общей внешностью тот скорее всего не будет.

Чего обычно ждут от ринопластики?

Тигран Алексанян, пластический хирург, к.м.н., клиника Art Plastic

По моему опыту больше всего этой операцией интересуются женщины 20–35 лет и старше 50. Последние обращаются за так называемой омолаживающей ринопластикой – это пока не слишком известная у нас методика: приподнимается вверх кончик носа, что дает выраженный омолаживающий эффект, сравнимый с круговой подтяжкой лица.

В последнее время за ринопластикой все чаще обращаются и мужчины с просьбой скорректировать наружный нос, убрать горбинку, исправить кривизну, восстановить дыхание и т.д.

Андрей Леликов, пластический хирург, к.м.н., консультант по эстетической хирургии МЦ УД президента РФ

В сравнении с другими пластическими операциями доля обращающихся за ринопластикой мужчин довольно высока. В моей практике пациентов обоих полов поровну.

Возрастной диапазон – от 18 до 35–40 лет. В этот период человек критично оценивает свою внешность. Люди старше привыкают к тому, как они выглядят, и не хотят что-либо менять.

Зураб Меладзе, пластический хирург, к.м.н., доцент кафедры челюстно-лицевой хирургии РУДН

За эстетической ринопластикой ко мне в основном обращаются женщины разных возрастов. Есть очень юные пациентки, которые приходят на консультацию совсем рано, в 18 лет, – и только потому, что до этого возраста пластику носа делать нельзя. Другие обращаются в 60 –такие женщины всю жизнь мечтают о пластике носа, однако возможность провести операцию появляется у них лишь в зрелом возрасте.

Да, популярность ринопластики среди мужчин и по моим оценкам выросла: за последние 2–3 года количество пациентов мужского пола увеличилось на 10–15%. Мужчины тоже все чаще хотят иметь красивые носы.

Гайк Бабаян, пластический хирург, к.м.н., клиника «Шарм»

Женщины 25 лет и старше приходят с самыми разными пожеланиями – одной не нравится кончик носа, другой размер, третьей – горбинка. Каждый случай индивидуален, но я считаю, что любой нос можно сделать подходящим для конкретного типа лица, красивым, гармоничным, при этом рука хирурга останется абсолютно незаметной для посторонних.

В последнее время за ринопластикой все чаще обращаются и мужчины с просьбой скорректировать наружный нос, убрать горбинку, исправить кривизну, восстановить дыхание

Есть ли популярные носы, на которые ориентируются пациенты?

Зураб Меладзе:

Пациенты приходят с фотографиями звезд, картинками из журналов. Но, к сожалению, реализовать их пожелания получается далеко не всегда. Каждый нос индивидуален, одинаковых нет и не будет, поэтому повторить нос той или иной знаменитости невозможно. Зато по фотографии легко определить примерный типаж. Стопроцентного сходства не получится. Но на основании картинки можно понять, что хочется пациенту, предложить решение и сделать из «материала», который есть, то, что нравится, или как минимум близкий к этому.

Тигран Алексанян:

Многие женщины хотят быть похожими на Монику Белуччи и Ким Кардашян. Но я считаю, что лучше всего сохранить индивидуальные особенности, не потерять личностные характеристики и быть узнаваемым после операции. Эти моменты я обязательно объясняю во время консультации, и пациенты в основном без проблем принимают такую позицию.

Гайк Бабаян:

Определенные нюансы учесть можно: например, сделать нос с особым прогибом, короче, длиннее. Но создать его под заказ из журнала нельзя и не нужно. Для каждого лица свой нос самый подходящий, самый гармоничный – он один. И, копируя параметры знаменитости, мы нисколько не улучшим внешность. Кроме того, есть анатомические ограничения, связанные с типами кожи, с размерами и другими особенностями носа.

Андрей Леликов:

Из грубого, большого носа с толстой кожей не получится сделать точеный носик модели, а маленький кончик носа невозможно увеличить, поскольку ткани имеют предел растяжения.

Что касается фотографий знаменитостей, моделей – то сейчас, по моим наблюдениям, эта тенденция пошла на спад. Людей, мечтающих о копии знаменитого носа, по-моему, не так уж много. Сегодня, чтобы пациент и хирург поняли друг друга, используется компьютерное моделирование, а до его появления приносили фото – не для того, чтобы хирург сделал в точности также, а проиллюстрировать свои пожелания.

В каких случаях приходится отказывать в операции?

Зураб Меладзе:

Ринопластика – это прежде всего решение психологических проблем хирургическим путем. Поэтому по возможности стараюсь идти навстречу любым пожеланиям пациентов, если вижу, что это им поможет. Но есть такая группа пациентов, которым я всегда отказываю, – это люди малоинформированные, незнакомые с возможностями и ограничениями, связанными с пластикой носа, и при этом они не хотят слушать хирурга. Зачастую речь идет о серьезных нарушениях психики, и с такими людьми связываться не стоит. Независимо от результатов операции они останутся недовольны.

Тигран Алексанян:

Редко, но я отказываю в операции, когда вижу завышенные запросы и нереальные ожидания у пациента, когда чувствуется нестабильная психика и нет объективных причин проводить ринопластику – зачем, если нос полностью гармонирует с лицом.

Известно, что именно среди пациентов, обращающихся за пластикой носа, наибольший процент страдающих дисморфофобией – патологическим неприятием собственной внешности. Оперировать их – себе дороже, от этого не выиграет ни хирург, который получит в итоге негативный отзыв, ни пациент, который нисколько не приблизится к решению собственной проблемы. Здесь должен работать не пластический хирург, а психиатр.

Андрей Леликов:

Пожелания у пациентов самые разные, и оценка результатов – вещь субъективная. Можно сделать идеальный с точки зрения хирурга нос, операция и восстановительный период пройдут без осложнений, а пациент останется недоволен. И наоборот – бывает, что хирург не совсем удовлетворен своей работой, видит какие-то недостатки, а пациент – на 100% счастлив.

Ключевую роль играет предварительная консультация: на ней можно оценить целесообразность и возможность проведения операции. При наличии незначительных «нестыковок» пациента можно мягко направить в нужное русло. Но, к сожалению, иногда приходится сталкиваться с явно неадекватными пожеланиями, завышенными ожиданиями. Конечно, грамотный хирург постарается от такого пациента уйти, поскольку, предъявляя невыполнимые требования, пациент сам обрекает все мероприятие на провал.

Часто приходится переделывать работу других хирургов? Почему случаются неудачные операции?

Зураб Меладзе:

Да, случаи, когда пациенту приходится проводить более одной операции, бывают достаточно часто. Здесь важно различать коррекционную и повторную ринопластику. Согласно мировой статистике, существенной части пациентов (25–30%) после первой операции требуется еще одна, коррекционная пластика носа.

Это простая процедура, она занимает 15 минут и проводится под местной анестезией. С ее помощью устраняются непредвиденные изменения, которые произошли в период заживления. Причины их возникновения самые разные: чаще всего – несоблюдение пациентом послеоперационного режима, имеющего жесткие ограничения. Коррекционная ринопластика – абсолютно нормальная практика, но и к ней нужно быть готовым. Как работать с пациентом, который не уверен в своей силе воли и не готов в полной мере соблюдать указания хирурга. Есть и другая группа пациентов – те, которым операция была проведена изначально неправильно. Здесь приходится проводить повторную, точнее, вторую полноценную ринопластику с общим наркозом и новым длительным периодом восстановления.

Гайк Бабаян:

Могу с уверенностью сказать, что ринопластика – самая сложная на сегодняшний день пластическая операция. И выполнять ее должны специалисты, владеющие техникой в полной мере.

Но при этом за пластику носа нередко берутся и начинающие хирурги. И делают они все правильно, по книжке, но пациенты получают в итоге совсем не тот результат, которого ожидали. Дело в том, что для успешной работы с носом нужны не только теоретические знания, но и богатый опыт, талант и эстетический вкус – все это в совокупности обеспечивает успех каждой отдельно взятой операции.

Конечно, бывает, что на итоговый результат влияют дополнительные факторы, связанные с индивидуальными особенностями организма, но в своей практике я чаще всего сталкиваюсь именно с необходимостью восстанавливать носы после некачественной работы другого хирурга. Обидно, ведь при первичной ринопластике можно сделать практически любой нос, а при повторной пациенту нельзя гарантировать эстетически безупречный результат и зачастую нет возможности создать идеальную форму, поэтому приходится быть очень осторожным с обещаниями.

Тигран Алексанян:

К сожалению, в последнее время я провожу гораздо больше операций по повторной ринопластике, устраняю последствия некорректно проведенных. Но в то же время проблемы часто возникают из-за особенностей организма: агрессивное рубцевание, неправильное послеоперационное поведение пациента, нарушение рекомендаций хирурга со стороны пациента – все эти нюансы могут испортить результат самой качественной работы.

Андрей Леликов:

Ринопластику не зря называют «операцией миллиметров»: все должно быть сделано максимально четко. Залог успешной операции – прежде всего ювелирная работа хирурга. При этом важно понимать, что ринопластика – не только самая сложная, но и самая непредсказуемая операция. Это во многом обусловлено анатомическим строением носа: он состоит преимущественно из хрящей и кожи, мягких тканей здесь совсем немного. Поэтому при формировании послеоперационного рубца может происходить заметное изменение формы – и этот опасный период продолжается в течение полугода-года после операции.

Случаи, когда пациенту приходится проводить более одной операции, бывают достаточно часто

Когда оперируют нос по медицинским показаниям?

Зураб Меладзе:

Когда нужно исправить перегородку – проводят септопластику. Она выполняется исключительно по медицинским показаниям для восстановления носового дыхания и не имеет эстетической составляющей: перегородку правят, но форма и общий внешний вид носа остаются прежними. Однако зачастую ринопластику и септопластику проводят вместе, что позволяет обойтись одним наркозом и реабилитационным периодом вместо двух.

Тигран Алексанян:

Кроме того, почти при всех формах ринопластики хирург работает с перегородкой, потому должен владеть техникой септопластики. Прямая перегородка – большая редкость, нужно добиться того, чтобы после, например, сужения носа и в костном, и хрящевом отделах дыхание осталось безупречным.

Андрей Леликов:

Бывают случаи, когда совмещенное проведение этих операций прямо показано. Если при искривленной носовой перегородке (пусть даже она не осложняет дыхания) не сделать септопластику – результат ринопластики окажется неудачным. Носовая перегородка – это внутренний каркас носа, любая ее деформация может в дальнейшем повлечь за собой искривление наружной части.

А есть возможность изменить форму носа без операции?

Зураб Меладзе:

В последнее время широко рекламируются безоперационные способы пластики носа, в рамках которых хрящи размягчаются специальными препаратами, после чего им пытаются руками придать нужную форму. Хочу сразу предостеречь тех, кого такая реклама, возможно, заинтересует. Эти методики – абсолютно не медицинские и занимаются ими исключительно аферисты. Ничего, кроме испорченного носа, которому в дальнейшем будет крайне сложно придать эстетически правильную форму, вы не получите.

Но есть и другой, более интересный вариант – это контурная пластика носа с помощью филлеров. Кардинально форму носа филлеры не изменят, зато они хорошо справятся с незначительными, мелкими дефектами (маленькие неровности, ямочки). Справедливости ради стоит сказать, что чаще всего никто, кроме самого пациента, этих дефектов не замечает.

Тигран Алексанян:

Мне нравятся результаты после использования филлеров, но они применяются для мелких коррекций наружного носа, коррекций вмятин, рубцов – не более того. Существенные изменения может обеспечить только пластическая операция.

Андрей Леликов:

Считаю, что при наличии незначительных деформаций (например, спинки носа) коррекция с помощью филлеров – наиболее целесообразный вариант, особенно если учесть, что эта процедура в отличие от полноценной операции не требует наркоза и не предполагает реабилитационного периода.

Какие новинки появлялись в ринопластике в последнее время?

Зураб Меладзе:

Ринопластика – самая старая пластическая операция. Первым задокументированным случаям хирургической коррекции этой части лица более 3 тысяч лет. А за последние 100 лет в разработанных за это время методиках и подходах абсолютно ничего не поменялось. Разве только само эстетическое восприятие носа и как следствие – потребности пациентов. Но техники остались теми же. Их очень много, и все надо знать, чтобы добиться успеха, правильно использовать и по мере надобности комбинировать между собой.

Гайк Бабаян:

Ринопластика – не техногенная операция, она основана не на совершенстве инструментов или оборудования, а на опыте и мастерстве каждого конкретного хирурга. И в этой области все уже изучено, внедрено, каких-либо кардинальных прорывов нет и не предвидится. Основы, на которых базируется техника современных хирургов, остаются неизменными многие столетия. Однако это не значит, что данное направление стоит на месте. Наоборот, с проверенными технологиями у опытных практикующих хирургов результаты с каждым годом становятся только лучше.

Тигран Алексанян:

Есть разные школы ринопластики, и каждая привносит свои приемы и методики проведения ринопластики. Основные концепции, придуманные Жозефом Котле в конце XIX–начале XX века, остаются неизменными. Но каждый хирург на пути приобретения опыта делает свою «эврику», находит почерк и стиль, которые в дальнейшем могут оказаться полезными его коллегам.

Чем вызван существенный (100 тысяч и более) разброс цен на ринопластику?

Тигран Алексанян:

Итоговая стоимость операции, как и возможный разброс цен, зависят от имени хирурга, статуса клиники и характера предполагаемого вмешательства. Окончательную стоимость операции можно определить после консультации, когда станет понятно, что именно предстоит в итоге сделать – как и везде, цены в пластической хирургии и ринопластике в частности во многом зависят от объема работ.

Разумеется, высокая цена не гарантирует качества выполнения операции. А вот явно заниженная – наверняка свидетельствует о том, что хирург пока не достаточно квалифицирован. Имя специалиста в пластической хирургии – это бренд, и хорошее имя стоит дорого. Человек, который оперирует на протяжении 10–20 лет, знает себе цену, поэтому стоимость его услуг низкой быть не может! И наоборот – если речь идет о хирургах, которые только начинают практиковать, их цена никак не может быть высокой.

Андрей Леликов:

Цена должна быть адекватной. Низкая указывает на то, что спрос на услуги хирурга невелик, операций он проводит мало. Возможен и такой вариант: за счет формирования потока пациентов начинающий хирург хочет набить руку. В то же время слишком высокие цены говорят о том, что клиника/хирург пытаются получить максимальную выгоду из единичных пациентов. Это плохо, потому что для такого специалиста важно иметь постоянную практику.

Зураб Меладзе:

У всех врачей высокого уровня цены на аналогичные по содержанию операции примерно одинаковые, разница составляет не более 10%. Часто низкая стоимость, которую можно увидеть в рекламе, – не более чем пиар-ход. В итоге, если повезет, попадете к хорошему специалисту, но цена окажется значительно выше, чем объявлялось изначально. Либо попадете к малоопытному хирургу, который вряд ли сможет выполнить операцию на должном уровне.

Гайк Бабаян:

В любом случае высокая цена не является гарантией качества. Цены назначаются клиниками, они отражают не только трудоемкость операции, но и экономическую составляющую (затраты на рекламу, аренду и т.п.)

Однако стоимость ринопластики у квалифицированного хирурга низкой быть не может. Если брать сегодняшний день, то средняя цена, на которую можно ориентироваться, – 150–200 тысяч рублей, однако и она может варьироваться в зависимости от объема требуемого вмешательства, причем весьма ощутимо – процентов на 50 в обе стороны.

Итоговая стоимость операции зависит от имени хирурга, статуса клиники и характера предполагаемого вмешательства.

У всех специалистов высокого уровня цены на аналогичные по содержанию операции примерно одинаковые, разница – не более 10%.

Как выбрать пластического хирурга-ринопласта?

Зураб Меладзе:

Мы уже говорили о том, что ринопластика – это самая сложная из всех пластических операций. Поэтому и к выбору хирурга надо подойти максимально ответственно. Прежде всего собрать максимум  доступной информации о специалистах, работающих по данному направлению в вашем городе. Изучить ее, почитать статьи этих людей, отзывы пациентов – потом можно делать первые выводы об их опыте и квалификации.

Ко всем врачам обязательно нужно сходить на консультацию. Их не так уж много – например, на всю Москву действительно профессиональных хирургов-ринопластов не более 10 человек. Но посетить нужно всех – нельзя проконсультироваться у одного-двух и сразу назначать операцию!

Необходимо понять, к кому из докторов действительно лежит сердце. Личные ощущения очень важны: если чувствуешь, что доверяешь человеку, то и операция в итоге проходит хорошо (естественно, при строгом выполнении всех рекомендаций своего хирурга).

Тигран Алексанян:

По моему глубокому убеждению, для проведения ринопластики нужно абсолютное понимание не только анатомии наружного носа, но и внутриносовых структур, владение техникой и мастерством проведения этих операций. Мне очень помогает моя первая специальность – оториноларингология. Кроме того, пластический хирург должен обладать эстетическим вкусом и быть знаком с классической живописью.

Гайк Бабаян:

Главная гарантия качества ринопластики – опыт хирурга. Именно на него следует обратить внимание. Ознакомьтесь с отзывами о специалисте и галереей его фотографий «до и после». Обратите внимание, на статус клиники, в которой он работает, – это должно быть известное, достойное учреждение с именем, традициями.

Зураб Меладзе:

Еще один важный момент – специализация хирурга. Желательно, чтобы базовой была специализация именно в челюстно-лицевой, а не общей хирургии. Такие врачи имеют значительно бóльший опыт, глубокие знания анатомии и структуры носа, поскольку начинают свой путь в медицине с работы в лицевой травматологии, где регулярно сталкиваются с различного рода «носовыми» проблемами.

Андрей Леликов:

Идеальный вариант, как и в случае с любой другой операцией, – выбирать хирурга по рекомендации. Человек, сделавший ринопластику у того или иного специалиста и получивший адекватный результат, – это определенная гарантия, что и в вашем случае все будет хорошо.

Если получить сарафанные рекомендации нет возможности, стоит обратить внимание на профессиональный стаж хирурга и статус клиники. Последняя должна достаточно долго работать на рынке, не иметь нареканий.

Уверен: раскрученность хирурга, количество его рекламы никак не влияют на результаты операций – сейчас это особенно актуально. Не каждый специалист, чье имя на слуху, может грамотно выполнить операцию.

Автор: Гордеев

0
15187
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
19.04.17/12:46 Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
По силе эмоционального воздействия мало что может сравниться с женским взглядом. Прекрасные глаза любимой способны вдохновить на подвиг, ради них мужчины готовы терпеть капризы и сложный характер...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.17/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...

ОПРОС

О каком направлении эстетической пластики Вам еще не доводилось слышать?

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ