Записаться к косметологу
  • Био и сахарная эпиляция
  • Визаж, макияж
  • Наращивание ресниц
  • Пилинг

Топ-7 мифов о массаже против целлюлита

2
     
Топ-7 мифов о массаже против целлюлита
Антицеллюлитный массаж тела буквально окутан множеством мифов и предположений, благодаря которым вводят в заблуждение женщин, не особо разбирающихся в тонкостях данной процедуры. Статья поможет отделить правду от вымысла.

Миф № 1

Антицеллюлитный массаж тела – это метод похудения.

Это довольно распространенное утверждение является ложным. Ведь, во первых, целлюлит возникает не только у людей с лишними килограммами. Во-вторых, похудение во время сеансов связано, прежде всего, с мощным лимфодренажным эффектом, то есть выходом застоявшейся в межклеточном пространстве жидкости.

Однако, утверждение все же может стать реальностью при условии, что антицеллюлитный массаж живота, ягодиц и бедер дополнит правильная диета и занятия спортом.

Миф № 2

Манипуляции всегда болезненны.

Такая ассоциация является неправильной. Интенсивность проведения процедуры зависит исключительно от ваших индивидуальных особенностей. Так, если у вас структура кожи рыхлая, и есть немного лишнего веса, болезненность во время сеанса будет только во вред.

Также противопоказан интенсивный антицеллюлитный массаж ягодиц, бедер и живота в возрасте после 40 лет, так как стенки сосудов с годами становятся более чувствительными и могут не выдержать активных манипуляций, как следствие, появятся синяки. 

Миф № 3

Жир во время сеанса сжигается и разбивается.

При правильно проведенной процедуре ничего не повреждается, то есть не разбивается. Методика просто-напросто стимулирует кровообращение в подкожном жировом слое, выводит токсины и способствует расщеплению жиров, но не их сжиганию.

Миф № 4

Следует ограничить употребление жидкости во время прохождения курса.

Это абсолютно неправильное мнение. Ведь жидкость после процедуры необходима для лучшего выведения шлаков и токсинов. 

Миф № 5

После сеанса запрещено есть, чтобы вес не возвратился.

Во время прохождения курса данных процедур питание следует подбирать индивидуально. При этом учитываются такие данные, как конституция тела, количество лишних килограммов, общее состояние здоровья. Есть можно уже через полчаса после массажа. Но лучше отдавать предпочтение легким блюдам, например, овощным рагу.

Миф № 6

Не позволено сочетание процедуры с физическими нагрузками.

Это совсем не так. Например, антицеллюлитный массаж живота, видео процесса которого можно найти в интернете, можно сочетать с грамотно подобранными физическими упражнениями. Идеальным является такой вариант: 25-30 минут велотренажера или бега, а затем минут 10-15 гимнастики. После этого – антицеллюлитный массаж тела на протяжении 40-50 минут, а затем – «растягивающие» упражнения для проблемных зон.

Миф № 7

Манипуляции не являются лечебными.

Следует отметить, что любой вид профессионального массажа имеет целебное воздействие на организм. Антицеллюлитный массаж бедер, ягодиц или живота кроме лимфодренажного эффекта и стимуляции липидного обмена способствует улучшению метаболизма, кровообращения, общего тонуса, тургора кожи, а также повышает защитные силы организма. Главное – правильно подобрать  программу.

2
4866
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
19.04.17/12:46 Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
По силе эмоционального воздействия мало что может сравниться с женским взглядом. Прекрасные глаза любимой способны вдохновить на подвиг, ради них мужчины готовы терпеть капризы и сложный характер...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.17/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...

ОПРОС

Какой способ лечения проблемной кожи Вы считаете наиболее эффективным?

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ