Записаться к косметологу
  • Био и сахарная эпиляция
  • Визаж, макияж
  • Наращивание ресниц
  • Пилинг

Традиция или инновация? Массаж ручной и аппаратный

7
     
Традиция или инновация? Массаж ручной и аппаратный
Массаж как средство лечения и профилактики целого ряда заболеваний используется человечеством с древнейших времен. Изображения этой процедуры можно видеть на древнеегипетских фресках, – причем следует отметить, что методы проведения и приемы массажа не слишком отличаются от современных.

Древнегреческие врачеватели посвящали целые труды влиянию массажа на организм человека. Действительно, значение массажа трудно переоценить. Но условия современной жизни таковы, что нам не всегда хватает времени на полноценную заботу о своем здоровье. Напряженный рабочий график, значительные нервные затраты при малоподвижном образе жизни – и вот они, первые признаки надвигающейся грозы! Ломит поясницу, немеют руки, ноют плечи, мучают головные боли… Однако этих неприятностей можно избежать. И тут нам на помощь приходит массаж.

Положительное влияние массажа на организм, в частности, на опорно-двигательный аппарат осуществляется за счет активного воздействия массажиста на определенные участки тела пациента. Основные приемы массажа включают в себя поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Следует помнить, что массаж должен проводиться с соблюдением определенных правил: так, тело массажируемого должно быть полностью расслаблено; процедуру следует проводить в комфортных условиях, ни в коем случае не на сытый желудок и не в позднее время суток. Руки массажиста должны быть чистыми, без длинных ногтей и кожных повреждений.

Не следует забывать и о том, что при массаже возможны не только приятные, но и болевые ощущения. Боль при массаже может проявиться из-за особенностей методики проведения - в некоторых видах массажа (в том числе при помощи аппаратов) не обойтись без болевых воздействий. Бояться этого не следует, но обо всех негативных ощущениях необходимо ставить в известность массажиста, проводящего процедуру.

Массаж "с кремом"

В некоторых случаях допустимо использовать крем для массажа; однако ряд специалистов-массажистов отмечает, что лучше обходиться без каких-либо дополнений к воздействию рук.

Крем для массажа показан к применению в следующих случаях:

  • обильный волосяной покров на теле пациента. Отсутствие крема может привести к риску выдергивания волос, что даст лишнюю боль при массаже
  • рубцы, язвы, спайки на коже массажируемого
  • очень сухая кожа тела массажируемого или очень сухие руки массажиста

Во всех этих случаях крем для массажа сделает процедуру более комфортной.

Подбирать крем для массажа следует в индивидуальном порядке, поскольку существует риск непереносимости пациентом каких-либо компонентов крема или геля.

Аппаратный массаж

В настоящее время существуют различные методы проведения лечебно-оздоровительного и гигиенического массажа. Если в прежние времена массаж проводился исключительно «вручную», и основным рабочим инструментом массажиста были его руки, то в настоящее время рынок предлагает целый набор аппаратов для массажа.

Самым простым «аппаратом» можно считать банки, применяемые для вакуумного массажа. Их применяют в комплексе терапевтических мероприятий при лечении заболеваний дыхательной системы – бронхитах и пневмониях. Банки для вакуумного массажа «работают» следующим образом: поверхность кожи пациента смазывают маслом (для улучшения скольжения). В банку (объемом порядка 200 мл) на металлическом держателе вводят тампон с горящей ватой (смоченной, например, в спирте). Затем тампон быстро удаляют, а банку прикладывают к телу пациента. За счет создавшегося вакуума банка присасывается к поверхности кожи. После чего банкой производят массажные движения.

Положительный эффект от банок при массаже достигается за счет рефлекторного раздражения кожных рецепторов вакуумом. В результате баночного массажа улучшается кровообращение, легче откашливается мокрота из бронхов и легких, уменьшается лихорадка.

Аппараты для массажа используют не только в лечебных целях, но и для «наведения красоты». Так, в косметологии широко применяют вакуумный аппарат для массажа при целлюлите. Эта процедура считается довольно болезненной, но, в то же время нельзя отрицать ее результативность.

Аппараты для массажа в целом действуют по тому же принципу и с применением тех же приемов, что и в ручном массаже - вибрации, разминания, разглаживания. Некоторые аппараты (например, виброгидромассажеры для ног) легко можно применять в домашних условиях. Более сложные аппараты со множеством функций стоят «на вооружении» салонов красоты и оздоровительных центров.

Что же выбрать? Руки массажиста или хитрый прибор? Решать только Вам. Самое главное, чтобы результат соответствовал вашим ожиданиям!

7
11382
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
19.04.17/12:46 Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
По силе эмоционального воздействия мало что может сравниться с женским взглядом. Прекрасные глаза любимой способны вдохновить на подвиг, ради них мужчины готовы терпеть капризы и сложный характер...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.17/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...

ОПРОС

Какой способ лечения проблемной кожи Вы считаете наиболее эффективным?

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ