Записаться к косметологу
  • Био и сахарная эпиляция
  • Визаж, макияж
  • Наращивание ресниц
  • Пилинг

Здоровый организм – здоровые волосы!

5
     
Здоровый организм – здоровые волосы!
В современной экологической обстановке всё больше людей сталкиваются с проблемой истончения волос, ранним облысением, потерей упругости и силы локонов. Что же может стать причиной подобной тенденции? И что делать, если волосы тонкие и редкие?

Тонкие слабые волосы: причины появления

  • Внешние факторы.

Очень низкая или очень высокая температура является прямой угрозой для волос. Не зря в бане советуют надевать шапочку, не говоря уже про зимнее время. Летом же стоит прятать волосы от солнца, ведь ультрафиолетовое излучение не только осветляет, но и высушивает пряди, что делает волосы тонкими и слабыми.

  • Несбалансированное питание.

Неправильное питание может сделать волосы тонкими и поврежденными. Следствием неправильного питания, чаще всего, является авитаминоз, который проявляется в недостатке витамина А и Е, которые так необходимы для роста волос.

  • Интоксикация.

Злоупотребление никотином, алкоголем и другими наркотическими веществами, не только пагубно влияют на общие состояние здоровья, но и причиняет большой вред волосам. Тонкие, сухие и ломкие волосы часто являются последствием интоксикации организма.

  • Гормональный дисбаланс.

Очень часто беременные, и переживающие менопаузу, женщины отмечают, что волосы стали очень тонкими. Это вызвано перестройкой гормонального фона женщины. Однако не стоит паниковать, достаточно часто истонченные волосы приходят в норму после родов или по прошествии некоторого времени, после наступления менопаузы.

Во многих случаях причину истончения волос можно определить путём тщательного анализа своего образа жизни. Если Вы ходите зимой без шапки, пренебрегайте свежими овощами или у Вас есть вредные привычки, постарайтесь все изменить, и тогда, вполне возможно, проблема будет устранена. Если же исключение возможных факторов не привело к улучшению волос, вполне возможно, что проблема тонких волос кроется немного глубже.

В случаях, когда здоровый образ жизни и правильное питание не помогают при истончении волос, стоит обратиться к специалисту. Врач назначит необходимые анализы для успешной диагностики, и поможет справиться с проблемой тонких волос.

Тонкие непослушные волосы: диагностика

  • Микроэлементы.

Достаточно часто истончение волос является отражением нехватки важных микроэлементов в организме. Анализ на микроэлементы помогает установить, чего не хватает Вашему организму. На основе анализа назначаться диета, которая помогает вернуть волосам силу.

  • Усвояемость.

Не редки случаи, когда питание в норме, а волосы тонкие и поврежденные не смотря ни на что. В этом случае проблема может крыться  в проблеме не усвояемости продуктов.

Как лечить тонкие негустые волосы?

  • Микроинъекции.

Парни и девушки с тонкими волосами достаточно часто выбирают метод микроинъекций, так как эта процедура напрямую воздействует на кожу головы и корни волос. Процедура вкалывания специального коктейля в кожу головы длится около 40 минут, при этом вся голова покрывается уколами тонкой иглы, что стимулирует приток крови к корням волос.

  • Ультразвук.

Часто используется в сочетании с лекарственной терапией. Воздействие ультразвука способствует лучшему усвоению витаминов.

  • Электротерапия.

Чтобы тонкие непослушные волосы стали густыми и сильными, на кожу головы воздействуют маленькими дозами электрического тока, это стимулирует кровообращение и увеличивает продолжительность жизни волоса.

Профилактика истончения волос

Чтобы избежать проблем с волосами, нужно следить за ними и ухаживать. Так же необходимо соблюдать несколько простых правил, которые помогут избежать истончения и выпадения волос.

Например:

  • Правильное питание важно не только для волос, но и для всего организма.
  • Тонкие волосы могут быть последствием стресса, старайтесь избегать нервирующих Вас ситуаций.
  • Истонченные волосы являются индикатором недостатка витаминов в организме. Принимайте витамины или продукты, с высоким содержанием витамина Е или А.
  • Тонкие слабые волосы это следствие пересушивания. Постарайтесь как можно реже пользоваться феном или плойками.
  • Из-за долгого отсутствия стрижки, появляются тонкие кончики волос. Чтобы этого избежать обновляйте стрижу раз в 2 месяца.

Помимо основных правил обращения с волосами, балуйте их масками и муссами. Существует множество как народных, так и современных масок для волос. Не поленитесь, раз в неделю делать яично-медовую маску, тонкие слабые волосы уже через несколько применений заметно преобразятся в лучшую сторону. Тонкие кончики волос можно смазывать оливковым маслом.

Если у вас тонкие негустые волосы от природы, Вам поможет маска на основе горчицы.  Заваренную горчицу, смешанную с мёдом, яйцом и маслом необходимо нанести на корни волос, жжение горчицы стимулирует приток крови к коже головы, что способствует росту и укреплению тонких волос.

Так же, побороть истончение волос можно с помощью замены обычного шампуня на яичный белок. Белок не только отлично отчищает волосы, но и питает их.

И напоследок, помните, что волосы, это один из индикаторов здоровья Вашего организма. Следите за своим здоровьем, избавляйтесь от вредных привычек и правильно питайтесь, и тогда Ваши волосы будут блестящими и сильными!

5
20041
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
19.04.17/12:46 Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
По силе эмоционального воздействия мало что может сравниться с женским взглядом. Прекрасные глаза любимой способны вдохновить на подвиг, ради них мужчины готовы терпеть капризы и сложный характер...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.17/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...

ОПРОС

Какой способ лечения проблемной кожи Вы считаете наиболее эффективным?

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ