Записаться к косметологу
  • Био и сахарная эпиляция
  • Визаж, макияж
  • Наращивание ресниц
  • Пилинг

Зеркало души

0
     
 Зеркало души
Самый умный, красивый и уязвимый орган человеческого организма – глаза.

Глаза – часть мозга, выдвинутая вперед – шутят врачи. Более 80% информации человек получает именно через этот канал. Роль зрения трудно переоценить, но задумываются об этом слишком поздно.

Почему мы плохо видим?

Как бы люди узнали, что такое красота, если бы никогда не видели рассвет, звездное небо, подснежники, улыбку любимого человека? Мир незрячего подобен черной комнате, из которой невозможно выйти – нет дверей. Страшное ощущение, не правда ли? И это реальность для миллионов людей на планете. Печальный факт: человечество слепнет. Причина – несоответствие устройства «живой оптики» задачам, возложенным на нее веком информационных технологий. Эволюционно человек запрограммирован смотреть вдаль: выслеживать зверя на охоте, видеть врага на дальних подступах к жилищу, съедобные плоды в листве высоких деревьев. «Близкой» работы для глаз было мало, она всегда чередовалась с работой «дальней». Но в процессе развития люди сократили дистанцию между глазами и объектами внимания до критического минимума. В XXI веке проблема резкого снижения качества зрения приобрела массовый характер.

Не "ложная" тревога

Больше всего страдает зрение жителей больших городов, ставших заложниками компьютеров, смартфонов, электронных книг. Мышцы связочного аппарата хрусталика так сильно спазмируются из-за длительной работы глаз на близкой дистанции, что офтальмологи ввели в оборот новый термин – «ложная» близорукость. Она свойственна школьникам, студентам, сотрудникам офисов, чей рабочий день проходит за компьютером. Стоит ли бояться ее? Безусловно: из-за частых спазмов сосудов глаз недополучает питания, со временем функциональная близорукость переходит в настоящую – органическую.

Сбой программы

Устройство «зеркала души» продумано природой до мелочей, но, как и все, «живая оптика» порой выходит из строя.

Если глазное яблоко вытянуто, световой луч определенной длины и силы, пропущенный роговицей, не достигает сетчатки и «падает» перед ней. Так формируется миопия – близорукость. Она опасна тем, что «растянутый» глаз недополучает питания, нарушается кровоснабжение, обменные процессы в тканях. А это грозит дегенерацией и дистрофическим поражением органа зрения.

Сокращение длины оси глазного яблока приводит к тому, что глаз, наоборот, становится «сплющенным», свет «убегает» за сетчатку. Развивается дальнозоркость – неспособность четко видеть на близком расстоянии.

При астигматизме глазное яблоко напоминает заднюю поверхность ложки. При попадании на «кривую» роговицу свет преломляется на сетчатке неравномерно – отдаленные предметы видятся нечетко и расплывчато.

Гипертония и сахарный диабет тоже вносят свой «вклад» в копилку глазных проблем – ретинопатию, или невоспалительное поражение сетчатой оболочки глазного яблока. Причина та же: сосудистые нарушения и расстройство кровоснабжения глаза.

Группа особого риска

В 80-е годы прошлого века в СССР близорукость была у 35% старшеклассников.

В 90-е этот диагноз ставили 55% подростков.

В 2012 году заболевание официально подтверждено у 80% детей в возрасте 8–12 лет.

Я так не играю!

Близорукость стремительно «молодеет». Несформировавшийся детский глаз особенно уязвим перед опасностью, которую несет в себе компьютер. А он стал для нас «членом семьи» и «лучшим другом». Главная опасность – постоянное мелькание на высокой скорости «пиксельных» картинок с массой мелких деталей, характерное для всех без исключения компьютерных игр. Бессмысленно требовать от ученика младших классов самоконтроля – он не будет прерывать виртуальный «бой» или «гонку», отвлекаясь от экрана каждые 20–25 минут. В состоянии повышенной нагрузки на глаза малыш проводит перед компьютером несколько часов в день. В итоге к четвертому классу две трети детей носят очки.

Глаза - заложники стресса

Другая «молодеющая» проблема – дистрофия сетчатки. Она возглавила «хит-парад» причин слепоты и слабовидения в 2010 году. Раньше заболевание наблюдалось у людей старше 70 лет. Сегодня дегенерация сетчатки начинается уже в сорокалетнем возрасте.

Главная причина – стресс, при котором происходит резкий спазм сосудов, его следствие – нарушение кровоснабжения. Стресс стал навязчивым спутником нашей жизни, глаза – его заложниками.

Совет: Если возникла острая стрессовая ситуация, окажите первую помощь глазам: закройте их. Посидите 5 минут, слегка массируя подушечками пальцев закрытые веки. Дайте восстановиться кровоснабжению – только после этого нагружайте глаза работой.

Личное дело

В России нет национальных государственных программ профилактики глазных заболеваний, качество зрения – предмет собственной заботы человека. От нас зависит состояние уникального биологического оптического прибора, подаренного природой.

Дозируйте лучевую нагрузку. В солнечные дни носите солнцезащитные очки, задерживающих UF-излучение. Вредный ультрафиолет действительно убивает зрение, не стоит проверять доказанный учеными факт на личном опыте.

Старайтесь меньше нервничать.

Соблюдайте дистанцию – чередуйте «ближнюю» и «дальнюю» нагрузку для глаз. Откажитесь от просмотра слезоточивых сериалов по телевизору, вычеркните из расписания дня бесконечные блуждания в сети. Выбирайте то, что достойно просмотра. Лучше полчаса смотреть на горизонт или причудливое облако, чем на экран монитора.

Чаще проводите время на свежем воздухе: улучшается кровоснабжение организма – больше пользы и глазам.

Добавьте в рацион продукты, содержащие «глазные» витамины А, D и Е.

При первых признаках ухудшения зрения обращайтесь к офтальмологу. Проходить диспансеризацию, включающую врачебный осмотр, оценку остроты зрения, аппаратные методы обследования, раннюю диагностику заболеваний желательно один раз в полгода. Тогда красота мира будет долгие годы отражаться в зеркале вашей души.

Живая оптика

Глаз – шарообразная структура с диаметром глазного яблока в норме 22–23 мм. Оно имеет три оболочки. Наружная – склера. В нее, как стекло в циферблат часов, вставлена прозрачная роговица – светопроводящая структура с оптической силой 42–44 дптр. За ней сосудистая оболочка. Она состоит из трех частей: оболочки, цилиарного тела и радужки. В центре радужки отверстие диаметром 3 мм – зрачок. Он выполняет функцию диафрагмы: при избытке света сужается, при недостатке – расширяется. Так происходит дозирование светового потока, падающего на сетчатку.

Сетчатка – третья оболочка глазного яблока. Она имеет сложную структуру, основа которой нервные рецепторы – «палочки» и «колбочки». В них происходит преобразование энергии света в энергию нервного импульса.

За радужкой, напротив зрачка, расположен хрусталик, способный варьировать кривизну. Благодаря этому человек четко видит предметы, расположенные на разном расстоянии от глаз.

Проверка зрения

Какие исследования глаз можно сделать, чтобы иметь представление о состоянии своего зрения.

Исследование

Органы

Проверяют

Цена

Биомикроскопия (осмотр глаза под микроскопом)

Передний отрезок глаза (веки, ресницы, конъюнктива, роговица, радужная оболочка, хрусталик)

Состояние структур глаза: наличие рубцов, помутнений, воспалительных и других изменений

 

От 300 до 500 руб.

Точное определение остроты зрения и рефракции

Зрачок

Рефракцию на авторефкератометре NIDEK ARK-700, RODENSTOK 520

От 500 до 800 руб. в зависимости от класса аппаратуры

Измерение внутриглазного давления

Глазное дно

Предрасположенность к глаукоме с постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления и прогрессирующей атрофией зрительного нерва

От 700 до 900 руб.

Пахиметрия (измерение толщины роговицы)

Роговица

Толщину роговицы бесконтактным и контактным аппаратными способами для расчета максимально допустимой глубины воздействия лазера при высокой миопии

 

От 200 до 450 руб.

 

Эхобиометрия (измерение длины глаза)

Передняя камера глаза, хрусталик

Наличие и размер мутного хрусталика (катаракты) для расчета интраокулярной линзы при операции факоэмульсификации

От 200 до 450 руб.

В-скан (ультразвуковое исследование глаза)

Передняя камера глаза, глазное яблоко

Повреждения, не диагностируемые при визуальном осмотре, в частности, помутнение хрусталика при катаракте.

УЗИ глаза – от 200 до 600 руб., глазного яблока – от 500 до 900 руб. (цена за один глаз)

Компьютерная кератотопография

Роговица

Однородность или неровность роговицы с целью исключить или диагностировать кератоконус, астигматизм

От 700 до 1100 руб.

Исследование сетчатки (глазного дна) с широким зрачком

Сетчатка, глазное дно

Наличие или отсутствие дистрофических изменений, субклинических отслоек сетчатки, кровоизлияний

Бесконтактным методом – от 500 руб., контактным методом – от 600 руб.

Подробное исследование поля зрения

Поля зрения

 

Изменения полей зрения (при тапеторетинальной абиотрофии ухудшается сумеречное зрение, выявляется концентрическое сужение полей зрения)

От 600 руб. до 1100 руб.

 

0
6616
     

КОММЕНТАРИИ

Plain text

Comment HTML

Добавить комментарий Добавить комментарий
Пластика
Пластика ягодиц: обзор процедуры
04.07.16/12:04 Пластика ягодиц: обзор процедуры
Какими бывают ягодичные имплантаты? Как проходит операция по увеличению ягодиц? Сколько длится реабилитационный период? Читайте — и узнаете!...
Косметология
Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
02.08.16/10:42 Электрокоагуляция — безопасное удаление родинок
Одним из наиболее эффективных и широко распространенных способов удаления различных нежелательных новообразований на коже (бородавок, папиллом, родинок и других) является процедура лечебной...
Стоматология
Здоровье зубов - в наших руках!
03.07.14/10:10 Здоровье зубов - в наших руках!
Ежегодно в Китае проводится праздник «День любви к своим зубам», призванный повысить культуру заботы населения о зубах. В России подобного праздника, к сожалению, пока нет. ...
Здоровье
Как себя заставить похудеть
04.08.16/19:49 Как себя заставить похудеть
Если, смотрясь в зеркало, вы не довольны собственной фигурой, а случается это крайне часто, значит, самое время задуматься над тем, чтобы похудеть. Но задуматься - не то же самое, что и заставить...
Спорт
Лучшие тренажеры для похудения
11.09.16/13:37 Лучшие тренажеры для похудения
На сегодняшний день существует огромный выбор различных тренажеров, которые позволяют держать себя в форме. Все они направлены на различные группы мышц и преследуют различные цели. Для того, чтобы не...
Питание
Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
18.04.16/13:57 Диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях
Понятие «диетотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях» подразумевает метод лечения и профилактики патологии сердечно-сосудистой системы при помощи продуктов питания. При этом учитывается...
Психология
Асексуальность в современном мире
19.11.14/10:55 Асексуальность в современном мире
Согласно устоявшемуся определению, асексуалами принято называть мужчин и женщин с отсутствием или низким сексуальным влечением. Обычно они имеют врожденный низкий сексуальный темперамент и не...
Стиль
Мужчины «в форме»: гид по стилю
15.08.14/10:32 Мужчины «в форме»: гид по стилю
Современные мужчины следят за модой и своим внешним видом с не меньшим энтузиазмом, чем женщины. И в этом нет ничего удивительного, они стараются соответствовать стильным и модным красавицам, которые...
Пластика
Все о коррекции формы малых половых губ
03.08.16/11:07 Все о коррекции формы малых половых губ
Согласно медицинской статистике, около 30% женщин испытывают недовольство из-за нарушения пропорций малых половых губ. Этот косметический недостаток может сопровождаться болезненностью полового акта...
Косметология
Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
19.04.17/12:46 Притяжение взгляда. Средства для снятия усталости, отёчности и устранения морщин вокруг глаз
По силе эмоционального воздействия мало что может сравниться с женским взглядом. Прекрасные глаза любимой способны вдохновить на подвиг, ради них мужчины готовы терпеть капризы и сложный характер...
Стоматология
Улыбаться здорово!
02.07.15/12:13 Улыбаться здорово!
Здоровая и красивая улыбка – важный эстетический элемент женского образа. При этом, тщательно ухаживая за зубной эмалью, очень часто мы не уделяем достаточное внимание состоянию десен. ...
Здоровье
Как ухаживать за волосами в зимнее время года
15.11.16/11:20 Как ухаживать за волосами в зимнее время года
Зимой наши волосы требуют особого ухода. Низкая температура, сухой воздух и дефицит витаминов отрицательно сказываются на красоте волос. Так как же ухаживать за шевелюрой зимой, чтобы они оставались...
Спорт
Аквааэробика для похудения
14.09.16/00:48 Аквааэробика для похудения
Аквааэробика для похудения – это идеальный вариант физических занятий, позволяющий не только похудеть, а оздоровиться, приобрести подтянутую, красивую фигуру. Аквааэробика – это спортивные занятия в...
Питание
Белковое похудение
14.09.16/00:35 Белковое похудение
Белковое похудение относится к быстрым диетам. Принимая в пищу только белки, похудеть можно в течение 7-10 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма – некоторые женщины достигают...
Психология
Как похудеть ребенку?
12.08.16/17:50 Как похудеть ребенку?
Похудение для детей – простые и эффективные способы убрать лишний вес....
Стиль
Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
18.08.17/13:15 Здоровье и красота минимальными усилиями — как этого добиться?
Сохранять молодость и красоту как можно дольше — об этом мечтает любая женщина. Хотя существует стереотип, что для поддержания себя в тонусе необходимо тратить много времени и средств, на самом деле...

ОПРОС

Все мы стремимся к совершенству. А чего не хватает вам? Давайте откровенно ответим на вопрос «Я мечтаю о…»

Архив голосований

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ