Тренажерный зал
ОТ УЧАСТНИКОВ
11.09.16 / 13:14
Эллиптический тренажер - это своего рода комбинация велосипеда, степпера и беговой дорожки. Такие тренажеры были разработаны специально для тренировок профессиональных спортсменов еще в 1995 году, а уже в 1998 году на рынке появились те модели, которые можно использовать в домашних условиях.
ВЫБОР МОДЕРАТОРА
01.03.13 / 11:18
Многие люди, в своем стремлении обрести «худой силуэт» сознательно отказываются от возможности похудеть в тренажерном зале. И напрасно.
11.08.16 / 23:43
Похудение в зале – один из довольно эффективных способов сбросить лишний вес. Статья рассказывает о различных вариантах похудения с использованием силовых нагрузок
03.08.16 / 13:27
Каждая представительница прекрасного пола мечтает о подтянутом, в меру рельефном и округлом теле, однако отнюдь не все обладают им от природы. Для достижения такого результата и гармоничного похудения всего тела недостаточно сидеть на изнурительных диетах, которые лишь высушат тело и не придадут ему спортивной формы. Если вы желаете иметь красивое тело, лучше всего подойдут силовые тренировки в тренажерном зале. Каким должно быть ваше питание и чем отличаются женские силовые тренировки от мужских? Об этом, а также о примерах программ для похудения в тренажерном зале мы и поговорим далее.
02.05.16 / 13:24
Диетологи, проводящие обследование пациентов и рассчитывающие наиболее подходящую диету всегда рекомендуют комплекс физических нагрузок, которые помогут ускорить процесс сжигания лишних килограммов и приведут тело в приятный внешний вид. Как правило, силовые программы для похудения помогают организму перестроиться, развивая те или иные мышцы и укрепляя тело.
02.05.16 / 13:12
Худеющие девушки, оценивая свой внешний вид, главным методом избавления от лишних килограммов считают диету и физические нагрузки. Это отличный вариант в том случае, если питание подразумевает сбалансированный рацион, а программа тренировок в зале для похудения рассчитана с учетом индивидуальных особенностей организма.
02.05.16 / 12:35
Иметь красивую и стройную фигуру, без ненавистных жировых отложений, является мечтой многих женщин и мужчин, следящих за своим внешним видом. Однако лишь немногие из них прилагают усилия, для того чтобы достичь этой цели. Не все обладают знаниями, как должна быть составлена правильная программа тренировок, которая бы обеспечила максимальную эффективность похудения.
Страницы
11.08.16 / 23:43
Похудение в зале – один из довольно эффективных способов сбросить лишний вес. Статья рассказывает о различных вариантах похудения с использованием силовых нагрузок
03.08.16 / 13:27
Каждая представительница прекрасного пола мечтает о подтянутом, в меру рельефном и округлом теле, однако отнюдь не все обладают им от природы. Для достижения такого результата и гармоничного похудения всего тела недостаточно сидеть на изнурительных диетах, которые лишь высушат тело и не придадут ему спортивной формы. Если вы желаете иметь красивое тело, лучше всего подойдут силовые тренировки в тренажерном зале. Каким должно быть ваше питание и чем отличаются женские силовые тренировки от мужских? Об этом, а также о примерах программ для похудения в тренажерном зале мы и поговорим далее.
02.05.16 / 13:24
Диетологи, проводящие обследование пациентов и рассчитывающие наиболее подходящую диету всегда рекомендуют комплекс физических нагрузок, которые помогут ускорить процесс сжигания лишних килограммов и приведут тело в приятный внешний вид. Как правило, силовые программы для похудения помогают организму перестроиться, развивая те или иные мышцы и укрепляя тело.
02.05.16 / 13:12
Худеющие девушки, оценивая свой внешний вид, главным методом избавления от лишних килограммов считают диету и физические нагрузки. Это отличный вариант в том случае, если питание подразумевает сбалансированный рацион, а программа тренировок в зале для похудения рассчитана с учетом индивидуальных особенностей организма.
02.05.16 / 12:35
Иметь красивую и стройную фигуру, без ненавистных жировых отложений, является мечтой многих женщин и мужчин, следящих за своим внешним видом. Однако лишь немногие из них прилагают усилия, для того чтобы достичь этой цели. Не все обладают знаниями, как должна быть составлена правильная программа тренировок, которая бы обеспечила максимальную эффективность похудения.
Страницы
ВИДЕО ДНЯ
-
Об основных свойствах, эффективности и побочных эффектах гиалуроновой кислоты рассказывает эксперт. После 30 лет...
-
Пилинг тела – это процедура, благодаря которой кожа обновляется, омолаживается, становится более здоровой и лучше...
-
Криотерапия – популярное направление в современной медицине и косметологии. Лечение холодом эффективно не только при...
